휴일 크랜베리 ​​미트볼 레시피

• 할 수있다 2, 2024

Holiday Cranberry Meatballs는 다음 크리스마스 오픈 하우스 또는 새해 칵테일 파티에서 제공하기에 완벽합니다. 그들은 파티의 타격을 받았을 가능성이 높으며, 손님 중 누구도이 맛있는 전채 요리에 10 분의 실습 시간을 보냈다는 단서가 없습니다. 그러나 휴일 파티를 위해서만이 레시피를 예약 할 필요는 없습니다. 또한 Superbowl 및 기타 비공식 모임에도 좋습니다.

기본 미트볼 모듈의 냉동고에 미트볼이 많이 있는지 확인하십시오. 이것들은 몇 달 전에 만들 수 있으므로 파티를 위해해야 ​​할 일은 식료품 저장실 선반에서 쉽게 사용할 수있는 4 가지 재료를 혼합하고 느린 밥솥에 넣은 미트볼 위에 혼합물을 붓고 부부가 요리하도록하십시오 시간. 더 쉬운 것이 있을까요? 원한다면 오븐에서 구울 수도 있습니다.

참고 사항 : 매장에서 구매 한 고무 질감의 냉동 소위 미트볼을 사용하고 싶은 유혹을받지 마십시오. 그것들은 단지 절반 정도의 고기이며 나머지는 충전제와 질감이있는 식물성 단백질입니다 (몇 가지 방부제를 넣었습니다). 일부 브랜드는 이제 유기농이라는 사실을 강조하고 있습니다. 내가 먹을 수 없다고 생각하는 많은“유기농”것들이 있습니다 (즉, 젖소 비료가 유기적이라고해서 내가 그것을 먹겠다는 의미는 아닙니다!). 유기농이 중요한 경우 미트볼 모듈을 만들 때 유기농 성분을 사용하십시오.

휴일 크랜베리 ​​미트볼

12 인분

미트볼 모듈의 미트볼 60 개

1 16 온스. 전체 베리 크랜베리 ​​소스 수
1 봉투 마른 양파 수프 믹스
카탈리나와 같은 1 개의 프렌치 샐러드 드레싱
Frank 's Red Hot Sauce 또는 Louisiana 스타일 고추 소스의 다른 브랜드 1/4 컵

1. 미트볼을 2-3 쿼트 슬로우 쿠커에 넣으십시오.


2. 크랜베리 소스, 마른 양파 스프 믹스, 샐러드 드레싱 및 매운 소스를 혼합하십시오. 미트볼에 붓습니다.


3. 슬로우 쿠커를 낮추고 2-4 시간 동안 요리하십시오.

1 회 제공량
칼로리 254 지방에서 칼로리 152
총 칼로리 백분율 : 지방 68 % 단백질 15 % 탄수화물. 17 %

1 회 제공량에 대한 영양소 양
총 지방 17g
포화 지방 6g
콜레스테롤 61 mg
나트륨 763 mg
총 탄수화물 9g
식이 섬유 0g
설탕 0g
단백질 9g

비타민 A 0 % 비타민 C 0 % 칼슘 0 % 철 1 %

비디오 지침: SCP-SPOOKY-J A Veteran Of The Skeleton War | joke / skeletal / sapient scp (할 수있다 2024).