더 긴 드라이브 작업

• 4 월 30, 2024

그것은 모든 사람의 꿈과 욕망입니다. 최신 Golf Illustrated 잡지 지침 섹션에서는이를 4 가지 쉬운 방법으로 보장합니다. 이제는 불가능 해 보이지만 휴스턴의 교육 담당 이사이자 올해의 최고 교사 인 Deb Vangellow는 이것이 어떻게 일어날 수 있는지 설명합니다. 그녀는 몸이 적은 노력으로 공을 더 멀리 칠 수 있도록 설계되었다고 설명합니다.

골프 클럽이 올바른 샤프트와 로프트로 적합하다는 것을 확인하여이 놀라운 업적을 먼저 설명하는 방법은 다음과 같습니다. 측면 고관절 움직임과 체중 이동으로 작용을 복합화하려면 올바른 피벗이 필요합니다. 이 기사의 다이어그램은 오른쪽 엉덩이를 가진 사람이 소켓이 오른쪽 발목 위에 올 때까지 위쪽으로 그리고 옆으로 오른쪽으로 기울어 진 것을 보여줍니다. 그것은 척추가 스윙을위한 받침점 또는 회 전자 역할을하도록 고정되어 있다고 설명합니다. 좋은 피벗은 시프트 턴 어웨이와 시프트 턴 백을 포함합니다. 이 운동은 클럽 헤드 속도를 만들고 임팩트 영역을 통해 체중을 이동시킵니다. 이 피벗은 흔들리지 않으므로 척추를 일직선으로 유지하십시오. 흔들리는 것은 골프 스윙에서 가장 큰 실수 중 하나입니다. 더 많은 힘을 얻으려면 몸을 일직선으로 유지하십시오.

다음은 클럽 헤드를 볼로 되 돌리는 상체 코일로 인해 왼쪽 팔이 풀리면서 내려 오는 스윙입니다. 오른팔은 동작을 따라야 만 파워를 던질 수 있습니다. 오른쪽 팔과 손목이 모두 함께 작동하여 공을 향한 사각형 클럽 페이스를 위해 팔을 어깨 뒤로 유지합니다. 야구 나 소프트볼을 모두했다면 전신 샷으로 힘을 얻는 느낌을 이해할 수 있습니다.

손을 사용하여 손을 떼는 것은 공을 던지는 것과 같습니다. 손을 움켜 쥐는 것을 의식적으로 지연 시키면 클럽의 자연스러운 진자 운동이 느려집니다. 클럽 헤드를 공에 던지고 무게를 왼발로 옮길 때 클럽의 얼굴을 공의 뒷면에 넣으면 샷에 힘이 생깁니다.

피벗, 숄더 회전 및 클럽 헤드의 던지는 동작의 조합은 제어되고 강력한 스윙을 만듭니다. 스윙의 모든 부분에서 균형을 유지해야하며 힘이 들지 않으므로 이러한 제안 사항을 테스트에 적용하면 해당 드라이브를 더 길고 똑바로 치게됩니다. 그것은 또한 쉬운 스윙을 의미하며 클럽이 그 공을 전혀 치지 않는다는 것을 느끼지 않으며 클럽 헤드에서 날아갑니다.

이것들은 모두 훌륭한 제안이므로 운전 범위 또는 뒷마당에 가서이 제안을 시도하십시오. 나는 이것들에 대해 연구하고 있었고 내 스윙을 제어하는 ​​데 더 많은 운을 가졌다. 내 문제는 스윙을 통해 균형을 유지하면서 신체가 자동으로 반응하도록 많은 연습이 필요합니다. 내가 따라야 할 것은 나의 추종입니다. 나는 공에 던지는 행동을 느낄 수 있고 클럽 헤드가 공을 통과하는 것을 볼 수 있지만 균형 잡힌 왼발 움직임은 아직 없지만 거기에 도달하고 있습니다.

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