당신의 세상에 평화를 가져다주는 라벤더

• 4 월 28, 2024

우리는 모두 세상의 평화와 평온을 갈망하고 있습니다. 오래 기다려야 할 것 같습니다. 많은 사람들이 바보 같은 짓을하지 않기로 결정을 내릴 것입니다. 그 사이에, 당신은 당신의 자신의 작은 공간, 세상에서 평화와 평온을 만들 수 있습니다. 라벤더 에센셜 오일이나 꽃 봉오리가 도움이 될 수 있습니다. 왜 라벤더인가? 음, 라벤더는 당신의 정신의 균형, 정화, 강화 및 상쾌함을 위해 사용되는 진정 오일로 알려져 있습니다. 또한 신경 상태, 스트레스, 불면증, 우울증, 기분 변화 및 과민성에도 사용됩니다.

모두가 라벤더를 좋아하는 것은 아닙니다. 그것은 당신 중 일부에서 자라야 할 수도 있습니다. 나는 그 사람들 중 하나였습니다. 아마 기름 한 묶음, 합성 기름에 노출되었거나 한 번에 너무 많이 사용되었을 수도 있습니다 ... 어쨌든 우리는 처음 사용하기 시작할 때 서로를 좋아하지 않았습니다. 그런 다음 오븐에서 팬을 꺼내 팔을 태 웠습니다. 나는 Rene-Maurice Gattfosse가 자신의 불에 탄 팔을 라벤더 에센셜 오일 용기에 담그고 물이라고 생각했습니다. 그래서 나는 선반에서 라벤더 한 병을 움켜 쥐고 내 불에 팔을 몇 방울 떨어 뜨렸다. 오늘날까지 내 팔에는 상처가 없습니다.

라벤더를 사용하는 가장 좋은 방법 중 하나는 차였습니다. 휴식을 취하고 숙면을 취하는 데 도움이됩니다. 그런 다음 약초 눈 베개를 만들기위한 레시피를 찾았습니다. 처음에는 눈을 감고 자고 있다는 생각이 이상했습니다. 잠을 잘 수 없으면 올바른 해결책을 찾을 때까지 많은 도움이 될 것입니다. 눈 베개가 효과가있었습니다.

세상의 평화와 평온을위한 더 쉬운 해결책은 방에 스프레이 미스트를 만드는 것입니다. 여기 레시피가 있습니다. 기름기가 많지 않고 빠르게 흡수되며 매우 평온합니다.

라벤더 진정 수면 스프레이

1/4 컵 마녀 개암
5 온스 스프레이 병
라벤더 에센셜 오일 12 방울
증류수 1/2 컵

마녀 개암을 스프레이 병에 붓습니다. 라벤더 에센셜 오일 12 방울을 넣으십시오. 뚜껑을 닫고 흔들어 주입하십시오. 이제 증류수를 스프레이 병에 붓고 뚜껑을 닫고 다시 흔들어 섞습니다. 그게 다야!

라벤더 우유와 카모마일 에센셜 오일을 분유와 베이킹 소다, 부드러운 우유 목욕 제품에 첨가 해보십시오. 하루의 스트레스를 씻고 편안한 목욕을 제공하는 더 좋은 방법.

이들은 자신 만의 차분하고 평화로운 세상을 만들 때 시도 할 수있는 팁과 기술입니다. 이번 주에 끝났습니다.

다음 시간까지 ...

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