건강에 대한 투자가 보상

• 할 수있다 14, 2024

나이가 들어감은 심각한 사업이며 때로는 특정 노후화 측면을 비웃기 힘든 경우가 있습니다. 예를 들어, 시력이 저하 된 시력이 특히 재미 있지는 않습니다. 약국 안경을 적어도 10 쌍 가지고 있고 내가있는 방에서 절대로 쌍을 찾을 수 없습니다. 어디로 가나 요? 그들은 건조기에 빠진 양말과 같은 것입니까?

양치질이 이제 문제가되었습니다. 왜 치약 이외의 것을 튜브에 넣는가? 내 안경이없는 반 의식 상태의 이른 아침에, 나는 BenGay, 가려움 방지 크림, 그리고 Pedicure-in-a-Minute와 같은 다양한 경우에 내 치아를 거의 닦았습니다. 단지 내 치아 나 잇몸이 아프거나 가려움증, 옥수수 발달에 대해 걱정할 필요가 없다고 생각하십시오. 심각한 실수를하지 않으려면 안경 착용이 중요하다는 점을 받아 들여야한다고 생각합니다.

샤워를하고 머리를 고칠 때 화장실 카운터의 헤어 스프레이 옆에있는 에어 스프레이를 집어 들었다는 사실을 안경을 쓰지 않은 친구가 저에게 확신을주었습니다. 그런 다음 그녀는 활기차게 머리를 뿌렸습니다. 그녀는 정문 밖으로 나갔고, 그녀의 차로 걸어 가면서 당황했다. 그녀는 자신이 아무 것도 입지 않았다는 것을 알았을 때 향수 냄새를 맡았다.

위의 모든 내용은 진지한 메시지를 유머스럽게 전달하는 것입니다. 눈과 귀를 포함하여 정기 검진을받는 데 부지런해야하며, 화장대와 보청기가 안경과 보청기를 착용하지 못하게해야합니다.

정기적 인 치과 진료 예약도 중요합니다. 많은 노인들이 이빨을 무시합니다. 결과적으로 우리 중 일부는 매일 불편 함을 느끼며 다양한 음식을 먹을 수 없습니다. 우리가 제공하는 이유는 종종 재정 때문이지만, 사실 우리 중 많은 사람들이 치과 의사를 방문하는 것을 좋아하지 않으며 그 요인이 길을 초래할 수있는 심각한 결과를 깨닫지 못하기 때문입니다. 우리 자신을 소홀히하면, 우리 몸은 훨씬 더 빠른 속도로 내리막 길을 미끄러질 것입니다!

우리 몸이 변화함에 따라 우리가해야 할 타협을 준수하기는 어렵지만, 활기차고 적극적으로 활동하기 위해서는 기꺼이 그리고 양심적으로 그렇게하는 것이 매우 중요합니다. 우리는 점차 시력을 잃기 때문에 모든 신체 부위가 최고 효율로 작동하도록해야합니다. 우리는 모든 움직이는 신체 부위를 규칙적으로 운동해야합니다. 집에서 운동하고 매일 경험하는대로 더 많이 움직일 수있는 방법이 많이 있습니다.

건강 관리 전문가와 정기적으로 약속을하고 유지해야한다는 사실을 서로에게 상기시켜주는“버디 시스템”작업은 유용하고 권장됩니다.

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