라틴 댄스 학습을위한 팁

• 할 수있다 17, 2024

음악을 듣다.

전 세계의 모든 사교 댄스는 사람들이 움직이기를 원하는 음악에서 영감을 얻었으며, 대부분의 음악은 댄스의 흥미로운 측면 중 하나로 인용합니다. 가장 즐거운 무용수는 음악을 친밀하게 알고 몸으로 표현할 수 있습니다. 처음 레벨에서도 리듬에 익숙해지는 것이 중요합니다. 리듬은 당신과 당신의 파트너가 서로 의사 소통하고 춤을 추는 공통된 언어입니다.

춤을 추면서 음악을 느끼는 가장 좋은 방법은 가능한 한 자주 이런 유형의 음악을 듣는 것입니다. 강사, 서점 또는 온라인에서 춤추는 CD를 가져 와서 자동차, 집, 운동 중에 들어보세요. 음악을 몸에 담는 가장 좋은 방법은 집에서 음악에 맞춰 춤의 기본 단계를 연습하는 것입니다. 패턴이나 움직임없이 실내를 걸어 다니십시오. 이 연습을 충분히 자주 연습하면 춤을 추면서 음악을 더 잘 느낄 수 있고 더 복잡한 움직임, 실비 및 개념을 더 빠르게 따라 잡을 수 있습니다.

내려다 보지 마십시오.

새로운 춤을 배울 때 발을보고 싶은 것은 당연합니다. 그러나 이것은 근육 기억을 배우고 개발하는 데 가장 큰 걸림돌 중 하나입니다. 춤은 보는 것이 아니라 느끼고 즐기는 것입니다. 시각적 단서에만 의존하는 대신 신체의 움직임을 느낄 수 있어야합니다. 실제로, 모든 사교 댄스에서 고급 댄서는 눈을 감고 수많은 움직임과 패턴을 이끌거나 따라갈 수 있습니다.

발에 닿지 않은 곳에 초점을 어디에 두시겠습니까? 먼저, 단계의 역동성에 초점을 맞추십시오 : 발생하는 무게의 변화, 방향의 변화, 춤을 ​​구성하는 패턴을 느끼십시오. 둘째, 춤의 기본 운동에서 파트너와의 관계에주의를 기울이고 남자와 여자가 ​​서로의 단계를 어떻게 보완하는지 살펴보십시오. 셋째, 음악을 듣고 몸에 어떻게 표현되는지 느껴보십시오. 그리고 마지막으로, 그것은 당신의 춤입니다! 춤을 추는 동안 마음이 돌아 다니도록하십시오. 기분, 파트너 느낌, 음악 느낌에 대한 모든 것을 주목하십시오. 모든 사람들은 춤에서 다른 것을 발견합니다. 가장 중요한 것은 어떤 형태로든 완전히 경험하는 것입니다.

다른 사람들과 춤을 추십시오.

배우자 나 친구와 춤추는 법을 배우고 있다면, 그 사람과 춤추고 싶은 유혹이 있습니다. 알고 있고 편안하다고 느끼는 사람과 춤을 추는 데 안전이 어느 정도 있습니다. 그러나 특히 많은 사람들이 댄스를 배우기 시작했을 때 많은 다른 사람들과 춤추는 것이 가장 좋습니다. 모든 사람은 다르게 이끌고 따라 가며, 다른 사람들과 춤을 추면 파트너와 의사 소통하고 음악을 해석하는 다른 방법을 보여줄 것입니다. 종종 사람들은 특정 파트너에게 익숙해지고 다른 사람에게 특정 행동을 이끌어야 할 때를 알려주는 "신호"를 개발하기 시작합니다. 다른 사람들과 춤을 추면 당신이 진정으로 리드를 느끼거나 대화를 따라 가고 참여하게됩니다.

초보자는 종종 자신의 발걸음이나 음악을 잘 모르는 사람이나 자신보다 훨씬 더 진보 된 사람과 춤을 추게 될 것이라고 걱정합니다. 그러나이 두 가지 상황은 한 사람과 만 춤을 추면 찾을 수없는 학습 기회입니다. "지루한"춤을 추는 사람과 춤을 추는 것은 기술을 연습하고 음악에 집중하며 민감한 리더 나 추종자가되는 방법을 배울 수있는 좋은 기회입니다. 반면에 매우 발전된 사람과 춤을 추는 것은 자신이하고있는 움직임에 관계없이 리듬을 유지할 수있는 좋은 기회를 제공하고, 기술과 연결에 중점을 두어 잘 이끌거나 따라갈 수 있으며 당신이 당신의 정규 파트너와 함께 할 수없는 움직임을하십시오. 파트너 및 음악과의 대화로 각 댄스에 집중하고 각 댄스를 배우기위한 기회로 만드십시오.

편안히 즐기세요!

한 번은 진정으로 즐거운 댄서를 다른 팩과 구별하는 두 가지 특성, 즉 음악 성과 연결성이 있다는 것을 읽었습니다. 레퍼토리의 움직임 수에 관계없이 파트너와 음악에주의를 기울이고 반응이 있으면 누구와 나 즐겁게 춤을 출 수 있습니다. 물론 지금 당신이 그 특별한 사람과 그 특정 음악에 특별한 춤에 빠져들고 있다면 파트너에게 즐거움을 줄 것입니다. 휴식을 취하고 즐기십시오!


참고 :이 기사는 원래 사회 춤의 축하와 탐구에 전념하는 월간 전자 뉴스 레터 인 Joy in Motion의 2 월호에 실 렸습니다. 이 뉴스 레터를 받거나 웹 사이트를 방문하려면 아래 링크를 클릭하십시오.

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