신선한 과일과 야채의 달이며, 여름철보다 신선한 과일과 채소를 먹기에 더 좋은 시간은 없습니다. 전체 과일을 사서 작은 조각으로 자르고 간식을 위해 냉장고에 넣으십시오. 셀러리, 당근, 무우 등으로 똑같이하십시오.
월간 이벤트
고양이 입양 달. American Humane이 후원하며 애완 동물을 보유하면 혈압을 낮추고 심장병을 예방할 수 있다는 점을 상기시켜줍니다. 자세한 내용은 //www.americanhumane.org를 참조하십시오.
게이와 레즈비언 프라이드 달. 2000 년 6 월 2 일 빌 클린턴 대통령에 의해 임명되어“게이와 레즈비언 운동이 목격 한 기쁨과 슬픔과해야 할 일”을 인정합니다. 자세한 내용은 //www.nwhp.org/news/gayandlesbian_month.php를 참조하십시오.
국가 안전의 달. 매년 6 월에 국가 안전위원회는 기업들이 국가 안전의 달에 참여하고 참여하도록 권장합니다. 매주 별도의 주제가 있습니다. 올해의 주제에는 처방약 과다 복용 예방, 십대 운전 안전 및 가정과 직장에서의 과다 복용 예방이 포함됩니다. 자세한 내용은 //www.nsc.org/nsc_events/Nat_Safe_Month/Pages/home.aspx를 참조하십시오.
신선한 과일과 야채의 달. 과일과 채소는 건강을 유지하는 데 필수적이며 심장병, 고혈압, 제 2 형 당뇨병 및 특정 형태의 암의 위험을 줄입니다. 일반적으로 칼로리가 적고 섬유질, 과일 및 채소가 많으면 체중 조절에 도움이 될 수 있습니다. 자세한 정보는 //healthymeals.nal.usda.gov/nal_display/index.php?info_center=14&tax_level=2&tax_subject=258&topic_id=1228로 이동하십시오.
전국 실어증 인식의 달. 실어증은 습득 한 의사 소통 장애로 다른 사람의 말과 이해 능력을 손상시킵니다. 실어증이있는 사람들은 말하고, 다른 사람들을 이해하고, 읽고 쓰는 데 어려움이 있습니다. 자세한 정보는 National Aphasia Association 웹 사이트 www.aphasia.org를 참조하십시오.
주간 행사 전국 낚시와 보트 주간. 6 월 5 ~ 13 일. 레크리에이션 보트 및 낚시 재단이 주관하는 낚시 및 보트 축제. 이 행사는 대부분의 주 무료 낚시 일과 일치하여 사람들이 라이센스없이 낚시 할 수 있습니다.
전국 두통 인식 주간. 6 월 6-12 일. 2,950 만 명 이상의 미국인이 편두통으로 고통 받고 있으며, 여성은 남성보다 3 배 더 자주 영향을받습니다. 치료 및 연구에 대한 정보는 National Headache Foundation 웹 사이트를 방문하십시오.
남자 건강 주간6 월 14-20 일. “남자의 건강 문제를 인식하고 예방하는 것은 단순한 남자의 문제가 아닙니다. 아내, 어머니, 딸 및 자매에게 미치는 영향으로 인해 남성의 건강은 진정 가족 문제입니다.” (1994 년 빌 리처드슨 대표)
데이 이벤트
전국 러닝 데이6 월 2 일입니다. 5 분, 30 분 이상이든 달리기는 달리기 쉬운 방법입니다. 자세한 내용은 www.runningday.org를 참조하십시오.
국립 트레일의 날매년 6 월 첫째 토요일. 올해 미국 트레일 데이 (National Trails Day)에 대한 미국 하이킹 협회 (American Hiking Society)의 주제는 지역 공원, 수영장 또는 국립 사적지에서 "행복한 장소 찾기"입니다.
세계 헌혈의 날, 6 월 14 일 올해 스페인 바르셀로나가 주최하여 생명을 구하기 위해 피를 기증 한 사람들에게 감사를 표했습니다.
국기의 날이 날은 1777 년 대륙 의회에서 성조기를 국기로 채택한 것을 기념합니다.
Juneteenth1865 년 텍사스에서 노예제도 폐지 발표를 기념하여이 날은 아프리카 계 미국인의 자유를 축하하고 교육과 성취를 강조합니다.
아버지의 날6 월 20 일. 아빠에게 그가 한 모든 일에 대해 얼마나 감사하는지 보여주세요.
하지 점여름의 첫날. 즐겨!
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