인생에서 중요한 것들

• 할 수있다 19, 2024

"행복의 진정한 비밀은 일상의 모든 세부 사항에 진심으로 관심을 갖는 데 있습니다."
~ 윌리엄 모리스

인생의 세부 사항은 무엇입니까? 당신에게 중요한 것은 무엇입니까? 당신의 인생에서 무엇이 중요한지 결정하는 것은 간단한 일처럼 보입니다. 글쎄, 아마도 당신이 생각하는 것처럼 간단하지 않을 수도 있습니다. 따라서 종이와 펜 / 연필로 앉아서 중요한 것을 적어 두십시오. 그들은 어떤 순서로있을 필요가 없으며 마음에 드는 것을 쓰십시오. 다른 것을 전혀 생각할 수 없을 때까지 계속 글을 쓰십시오. 이제 종이를 반으로 접고 하루 동안 따로 보관하십시오. 다른 사람이 볼 수없는 곳에 두십시오. 이제, 다음 24 시간 동안 당신이 쓴 것들에 대해 생각하고 당신이 잊어 버린 다른 것들을 생각해 내면 그것을 적어 두십시오. 이제 24 시간 정도 지나면 목록을 다시 가져 와서 하나씩 읽습니다. 당신이 그것들을 읽을 때, 각각에 의해 V는 매우 중요하거나 S는 다소 중요하게 둡니다.

"살아있는 모든 기술은 놓아 두는 것의 훌륭한 조화에 있습니다." ~ Havelock Ellis

이제 목록을 한 번 더 돌아가서 V보다 중요한 S가 없는지 확인하십시오. 이제 가장 중요한 V 중 5 개와 5 개만 선택하십시오. 순서대로 정렬 할 필요는 없으며 5 개의 가장 중요한 V를 식별하면됩니다. 완료되면, 지금 당신은 당신의 인생에서 가장 중점을 두어야 할 것들을 갖게됩니다. 이것은 중요한 목록입니다. 다른 것은 중요하지 않지만 상위 5 개 V는 가장 집중해야합니다. 그래서 일하고 목록을 만드십시오. 자신이 나열한 내용과 '가장 중요한'것으로 결정한 내용에 놀랄 수 있습니다. 가장 정확한 목록을 만들지 않아도됩니다. 그 일에 집중하십시오. 목록을 컴파일 한 다음 예상 한대로 자신에 대해 자세히 알아 봅니다.

"인생은 이해하기 위해 살아야하는 계승의 연속입니다." ~ 헬렌 켈러

이 연습의 두 번째 부분은 당신이 원하는 곳과 비교하여 당신이있는 곳과 대면하는 곳입니다. 이제 실제로 시간을 보내는 것에 대한 목록을 작성하십시오. 30 일 동안하는 모든 일을 열거하십시오. 다음을 포함하십시오 : 일, 출퇴근, 놀이, 읽기, 운동, 수면 등. 목록을 완성하면 매월 한 항목을 수행하는 데 소요되는 시간의 %를 줄이십시오. 예를 들어 수면은 약 30 % (8 시간 / 일) 일 수 있습니다. 합계는 최대 100 %까지만 추가 할 수 있습니다. 매월 부여되는 금액은 동일하지는 않지만 거의 비슷합니다. 실제 목록입니다. 이제 두 번째 목록 (실제 작업)을 첫 번째 목록 (중요 목록)과 비교하십시오.

어느 시점에서나 목록이 겹치나요? 실제로 중요한 목록에서 무엇을하고 있습니까? 두 목록이 동의어 (유사한) 대신 반의어 (반대)처럼 보이면 스트레스를 느끼거나 충족되지 않은 느낌 일 수 있습니다. 목록이 가까울수록 더 행복 할 것입니다. 인생이 바뀌고 인생에 초점이 바뀔 것이기 때문에이 운동을 일년에 두 번 완료하십시오. 기억해야 할 것은, 원하는 것에 집중하지 않으면 절대로 획득하지 못할 것이라는 점입니다.

"그리고 우리는 하나님을 사랑하는 사람들에게는 모든 것이 유익을 위해 함께 일하고, 그분의 목적에 따라 부름받은 사람들을 위해 일한다는 것을 알고 있습니다." 로마서 8:28

당신은 다른 사람처럼 독창적이라는 것을 기억하십시오. 당신이 할 수있는 모든 것을 독창적으로 축하하십시오.

비디오 지침: 매순간마다 꼭 기억해야 할 3가지 질문 [인생, 질문, 삶, 행복] (할 수있다 2024).