알츠하이머 원예의 장점

• 할 수있다 19, 2024

원예는 몸과 마음 모두를위한 건강한 취미입니다. 원예가 혈압을 낮추고 골다공증을 예방하며 근육량을 늘리며 혈당 수치를 더 안정적으로 유지할 수 있다는 것을 알고 있습니까? 열렬한 체육관 회원은이 사랑스런 취미에서 시간을 잃는 정원사와 경쟁 할 수 없습니다. 원예에는 동기 부여를 높이는 몸과 마음을 운동 할 수있는 재미있는 기회가 가득합니다. 그래서 알츠하이머 환자와 함께 원예를하는 것이 정말 좋은 생각입니다. 두 사람에게 원예의 다음 이점을 고려하십시오.

• 건강을 유지하기위한 운동
• 고요한 환경에서 조성 된 이완 반응
• 기분이 좋아지는 아름다움과 향기
• 질병으로 소외되는 대신 자연의 일부를 느끼는 것
• 기분이 상실되는 대신 창조적 자극
• 영성과 목적

그리고 정원이 없다면? 채소밭을 아름답게 키우고 자라는 음모를 얻을 수있는 식물원과 주변 지역이 있습니다. 당신은 그것을 유지하고, 당신이 심은 것을 수확하고, 궁극적으로 당신은 이웃을 아름답게했습니다.

또 다른 옵션은 장식물에서 허브에 이르기까지 실내 정원을 꾸밀 수 있다는 것입니다. 당신은 당신의 자신의 가든 클럽을 시작하고 원예 팁과 지식을 공유하는 친구들과 만들 수 있습니다. 아이디어를 제시하고 그룹에 성취 한 것을 보여주십시오!

비디오 지침: [tbsTV] 서울시, 어르신 돌봄 ‘데이케어센터’ 확대 (할 수있다 2024).