엄마를위한 지원 네트워크

• 할 수있다 13, 2024

어머니에게 물어 보면“그 순간”에 대해 말해 줄 수 있습니다. 우리 중 일부는 그들을“나쁜 엄마 순간”이라고 부릅니다. 우리 중 일부는 실수라고 부릅니다. 우리 모두는 그들을 재앙이라고 부릅니다. 어머니가 도전적인 순간으로 가득 차 있지 않다고 말하는 사람은 그녀의 이빨을 통해 누워 있습니다.

우리는 모두 한 명 이상의 사람이 체중을 지탱할 때 무거운 짐을 지탱하기가 쉽다는 것을 알고 있습니다. 어머니는 당신이 의지 할 수있는 어머니들의 네트워크를 가지고있을 때와 거의 같은 방식으로 작동합니다 – 어려운 순간을 견디기가 더 쉽습니다.

모든 어머니는 자신이 말하지 않아야 할 것으로 말하고, 말하고, 말할 수있는 공간이 있어야합니다. 인터넷 연결이 익명 성을 유지하는 온라인 여성 그룹과 관계가 있는지 또는 그녀가 서로 대화 할 수있는 친구의 동맹 관계인지 여부 – 개방, 질문 및 참여할 수있는 공간이 중요합니다.

어머니에게는 도구 상자에 의존 할 수있는 사람들이 있어야합니다. 우리 중 많은 사람들이 대가족과 멀리 떨어져 살고 있으며 근처의 도움에 의존 할 이점이 없습니다. 다른 사람들에게는 도움을 줄 수 없거나 도움을 요청하지 않는 가족 구성원이 있습니다. “비상”에 부름받을 수있는 사람들을 식별하는 것은 지원 네트워크를 구축하는 중요한 단계 중 하나입니다.

지원 네트워크에는 귀, 손 또는 조언을 빌려 줄 수있는 사람들이 가득합니다. 네트워크의 일부 여성은 친한 친구 일 수 있습니다. 자녀가 같은 수영 교실에 있기 때문에 다른 사람들은 매주 보게 될 수도 있습니다. 엄마는 주저하지 말고 도움과 지원을 위해 서로를 사용하기 시작해야합니다.

Go-to Gals는 역할 모델, 친구 또는 어머니 전문가로 식별되는 여성입니다. 당신이 항상 존경하는 육아 스타일을 가진 여자에게 다가가는 것을 망설이지 마십시오. 엄마 그룹이나 유치원에서 비슷한 어머니 활동 상황 (즉, 간격이 좁은 어린이)이있는 다른 엄마를 찾아 아이디어를 나누십시오. 친한 친구와 계약을 맺고 서로 의지하고 추가 지원이 필요할 때 서로 연락하십시오.

존경하는 사람에게 연락하는 것이 불편할 수 있습니다. 다른 여성의 관점에서 보아라. 누군가가 당신의 육아를 존경하고 당신을 사운 딩 보드로 사용하거나 조언을 구하고 싶다는 말을 듣는 것이 얼마나 영광일까요!

혼자가 아니라는 것을 알기 위해 엄마 책이나 블로그를 읽으십시오. 어머니의 조언, 지원 및 여유를 공유하는 여성들의 온라인 커뮤니티에 가입하십시오.
지역 병원, 도서관 또는 공원 구역을 통해 운영되는 엄마 그룹을 지역 사회에서 찾아보십시오. 이들은 모두 다른 어머니를 만나고 연결할 수있는 좋은 방법입니다.

자신의 엄마 또는 할머니와 어머니에 대한 대화를 시작하십시오. 시간이 지남에 따른 변화에도 불구하고, 그들의 피드백과 생각은 여전히 ​​유익 할 것입니다. 가족의 어머니 수치가 올바른 지원의 원천이 아닌 경우, 교회 나 회당에서 나이 많은 여성을 찾거나 다른 길을 통해 만나고 그들의 지혜를 환영 할 수있는 사람을 찾으십시오.

지원 네트워크는 어머니의 정신을 보존하는 데 중요한 요소 중 하나입니다. 엄마는 용기를 받아 들여야하며 다른 어머니들에게 도움을 청하기를 두려워하거나 당황하지 않아야합니다. 엄마가 지원 네트워크를 갖추고 있다면 어려운 순간에 웃을 수 있고 (한 번 지나간 후에는) 이해의 어깨가 항상 의지 할 것입니다. 대체 솔루션은 전화 한 번이면됩니다.

비디오 지침: EBS 초대석 - 모든 어머니는 자신의 아이를 키울 권리가 있다- 오영나 한국미혼모지원네트워크 대표_#001 (할 수있다 2024).