주방 허브의 약용 특성

• 할 수있다 13, 2024

일반적인 건강 문제를 해결하기 위해 좋아하는 주방 허브를 사용할 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 다음은 매우 친숙한 허브와 그들이 도울 수있는 건강 문제의 목록입니다. 주방 허브의 장점은 사용하기에 매우 안전하고 맛이 좋다는 것입니다!

대부분의 경우 다음 지침에 따라 차를 만들 것입니다. 씨앗 – 20 분 가파른 곳, 15 분 가파른 잎. 가파르면 접시 나 찻잔 덮개로 컵을 가리십시오. (허브 멀티 비타민 기사에 의약 강도의 차를 만드는 방법에 대한 자세한 정보가 있습니다.) 달리 언급되지 않는 한, 경험상 가장 좋은 규칙은 필요에 따라 하루에 3 컵을 섭취하는 것입니다.

항상 그렇듯이이 정보는 귀하의 교육을위한 것입니다. 예약 또는 특정 건강 문제 또는 문제가있는 경우 직관과 내부 지혜를 신뢰하고 신뢰할 수있는 건강 전문가와 상담하십시오. 질문이 있으시면 전화를 끊고 물어보십시오 :)!

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아니스 – 점액을 나눕니다 : 딱딱한 마른 기침에 유용하며, 자만심과 복통을 치료하기 위해 우유 생산, 자극제 및 자극제를 자극하는 데 사용될 수 있습니다. 3 tspn 으깬 씨앗 / 1 컵 끓는 물

바질 – 위와 소화 시스템 문제에 유용하고, 발열을 줄이고, 감기와 독감을 제거하고, 신장과 방광의 홍조를 촉진하고, 신경계 강장제, 근육 경련을 줄일 수 있습니다

만 – 가슴 찜질로 잎을 사용할 때 기관지염과 기침을 완화 할 수 있습니다. 베이 오일 (올리브 오일의 열 잎)은 류마티스 성 및 관절염 통증, 염좌 및 부기에 효과적입니다.

후추 – 질병의 첫 징후에 대한 훌륭한 치료법. 매일 아침 꿀에 7 개의 지상 후추 또는 1/8 번째 tspn 분말을 예방 조치로 사용할 수 있습니다.

캐러 웨이 – 소화를 잘 돕고 소화 불량, 헛배 부름, 복통 및 신경 상태를 돕습니다.

카 다몬 – 일반적으로 다른 향료와 혼합하여 소화 불량과 헛배 부름을 치료하며 설사, 산통 및 두통, 따뜻하고 자극적 임

고추 – 자극제, 수렴제, 구제제, 우수한 응급 처치 허브, 강장제로-심장, 혈액 순환, 항염증제, 관절염에 좋으며, 혈액 순환을 정상화하여 내외 적으로 출혈을 완화하고, 고혈압 또는 저혈압에 좋습니다.

정향 – 항염증제, 따뜻한 몸, 순환 증가, 소화 개선 및 구토 및 메스꺼움에 유용하며 다른 허브의 작용에 도움을줍니다.

회향 – 경련 방지제, 구토 제, 이뇨제, 거담제 및 자극제, 복통, 경련에 유용하고 점막을 배출하기 위해 냉차는 좋은 눈 세척제이며 만성 기침에 유용합니다.

호로 파 – 점액 상태 및 폐 혼잡, 궤양, 위 및 내장의 염증 상태, 호로 파 및 후추에 유용한 가장 오래된 약용 식물 중 하나가 혼잡 및 과도한 점액을 제거하여 회춘 및 최음제로 간주

생강 – 순환을 증가시키고 구역질을 완화합니다. – 멀미 및 자동차 질병, 소화 불량 및 경련 완화, 감기 및 독감에 유용한 다른 약초 (시너지 효과), 이뇨제, 관절염에 외부 적으로 유용한 관절염, 염증, 근육통, 생강 올리브 오일에 희석 된 주스는 귀 통증, 근육통, 비듬에 좋습니다.

로즈마리 – 두통, 순환, 이완, 수렴 및 자극 증가, 소화 불량, 복통, 메스꺼움, 헛배 부름 및 열에 사용되며 동 화성이 높은 칼슘으로 인해 신경계에 유리합니다.

세이지 – 방부제, 항염증제, 수렴제 (유체 분비 느림), 진경제, 감기와 독감의 초기 단계, 부비동 울혈, 방광 감염, 설사, 인후통, 염증이있는 잇몸, 입안의 상처에 유용합니다. 한 번에 1 주일 만 사용해야합니다

백리향 – anthelmintic / antiparasitic (장내 벌레 및 피부 기생충), 진경제, 거담제, 기관지염에서 후두염까지의 기관지 문제, 강한 항진균 성, 감기와 독감에 좋고, 피부를위한 구강 세정제 또는 클렌징 세척제로 사용되는 우수한 살균제 anthelmintic 및 antifungal 속성에 대 한 팅크로 다른 사람을위한 차로 사용합니다. 하루에 1 잔의 차를 마시는 것이 좋습니다.

주방 허브를 사용하는 몇 가지 방법
허브 버터
말린 허브 1 티스푼을 부드러운 버터 ½ 컵에 섞습니다.

허벌 식초
뚜껑이있는 8 온스 용기에 소수의 (1 온스) 신선한 허브를 넣으십시오. 사과 사이다 식초를 용기에 붓고 테두리를 채 웁니다. 이것을 막고 일주일 후에 사용하십시오. 이것을 냉장하는 것이 가장 좋습니다.

허벌 티
차이 – 1 온스의 물에 1 온스의 신선한 생강, 7 개의 후추, 1 개의 계피 스틱, 5 개의 정향, 15 개의 카 다몬 씨앗. 10 분 동안 끓인다. 육두구와 바닐라 추출물 몇 방울을 뿌린다. 따뜻함을 위해 마셔 라.

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