아메리칸 항공의 저탄수화물 다이어트

• 할 수있다 3, 2024

우리는 최근 영국 런던에 상륙하는 아메리칸 항공으로 유럽을 여행했습니다. AA에서 저탄수화물 / 당뇨병 식단이 얼마나 좋았습니까?

먼저, 적어도 2 일 전에 해당 메뉴를 주문하여 목록으로 가져와야합니다. 항공권을 주문할 때 즉시 음식 주문을하셔야 요청이 정시에 도착할 수 있습니다.

식사 배달 시간에 바로 보너스를받습니다. 모든 특별식이 먼저 이루어 지므로 다른 사람들에게 먹이를주기까지 20 분에서 30 분이 걸렸습니다. 이것은 될 수 있습니다 거대한 주변 사람들이 질투 할 수 있지만 당신에게 유리합니다!

미국에서 영국으로가는 길에 쌀과 치킨, 마가린 롤, 물 한 병, 샐러드와 그린 멜론을 디저트로 먹었습니다. 샐러드 드레싱의 주요 성분은 높은 과당 옥수수 시럽이었습니다. 음 ...? 닭고기는 괜찮 았고 건조했을 때 샐러드는 괜찮습니다. 그러나 그게 전부였습니다.

일반 먹는 사람들은 으깬 감자, 샐러드와 롤, 초콜릿 브라우니로 닭고기를 먹었습니다. 그래서 웅대 한 계획에서 실제로 더 좋았습니다.

되돌아가는 동안, 식사는 다소 달콤한 소스, 롤과 마가린, 쌀, 그리고 달콤한 과일의 과일 컵에 담긴 생선이었습니다. 이 경우 정상적인 먹는 사람은 생선과 녹두를 먹었으므로 정상적인 음식은 실제로 당뇨병 식사보다 건강에 좋았습니다!

따라서 두 경우 모두 저탄수화물 사람은 먹을 것이 많지 않습니다. 나는 여전히 당뇨병 메뉴를 주문하여 가장 좋은 기회를 가질 것을 권장합니다. 어떤 것 먹을 수 있는. 그 일을 마치고 떠나기 전에 공항에서 정식 식사를하는 것이 좋습니다. 그런 다음 배낭과 / 또는 스낵, 치즈 큐브, 스테이크 큐브, 삶은 계란, 셀러리 스틱, 브로콜리 등 간식으로 가득 찬 작은 쿨러를 가지고 다니십시오. 당신이 음식을 먹기 위해 항공사에 의존하지 마십시오.

기내 반입하려는 것이 보안 점검을 통과 할 수 있도록 최신 보안 예방 조치를 확인하십시오.


Lisa Shea의 저탄수화물 도서 도서관

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