Kombucha의 건강상의 이점

• 할 수있다 4, 2024

Kombucha는 수 세기 동안 전 세계에서 사용 된 건강 음료입니다. 역사는 기원에 대해 분명하지 않지만 기원전 221 년까지 사용되었습니다. 신조 시대. 스위스는 제품을 전 세계적으로 인정한 공로를 인정받습니다. 그들은 1960 년대에 발효 된 불가사의에 관심을 갖게되었고, 그들의 연구로 인해 다른 국가들이 주목을 받았습니다. 혜택이 전 세계로 이동했지만 최근에는 식료품 점에 도착했습니다.

재료에 대해 혼란스러워하는 사람들에게는 많은 건강상의 이점을주는 발효 차입니다. 음료는 치유하거나 치료할 힘이 없지만 건강을 개선하기 위해 신체의 자원을 자극하고 강화할 수 있습니다. 이 슈퍼 드링크와 그것이 당신을 위해 무엇을 할 수 있는지 궁금하다면, 알아야 할 것이 몇 가지 있습니다.

해독 과정을 증가시키는 데 도움이됩니다.

건강 산업은 발효 식품의 치유력에 합당한 이유가 있습니다. 이 음식과 음료의 가장 큰 자원 중 하나는 간 해독에 도움이된다는 것입니다. 간은 독소를 씻어내는 데 도움이되는 중대한 임무를 수행하기 때문에이 발효 음료는 몸에서 나오는 독의 수를 늘릴 수 있습니다.

고맙게도 신장을 씻어내는 데 도움이되므로 간장에서 그 이점이 멈추지 않습니다. 체르노빌의 영향을받지 않은 많은 사람들은이 엘릭서를 사용하여 자신의 몸에서 중금속과 다른 독을 청소할 수 있다고 여겼습니다.

장 건강 개선

모든 사람은 장 건강에 관심이 있습니다. 일부 연구에 따르면 항우울제가 효과가없는 이유는 세로토닌의 90 %가 내장에서 만들어 졌기 때문입니다. 사람이 풍부한 항생제를 사용하거나 높은 탄수화물식이를 섭취하면 장내 식물 군이 킬로그램이됩니다. Kombucha는 소화에 필요한 좋은 박테리아를 프로 바이오 틱 특성으로 대체하는 데 도움을줍니다.

산성 역류, 과민성 대장 증후군 및 기타 소화 문제로 고통받는 사람들은 Kombucha를 마시기 시작할 때 현저하게 개선됩니다. 장내 식물 군이 균형을 잡으면 신체 내에서 많은 기능이 향상됩니다. 이 맛있는 차를 마시는 것은 일부 제산제와 다른 약물의 필요성을 예방할 수 있습니다.

염증 감속기

염증은 많은 사람들이 나이가 들어감에 따라 다루는 것이며,식이가 불량하고 과체중이 될 수도 있습니다. 붓기와 관절염과 같은 상태가 있습니다. Kombucha는 신체의 염증을 줄이는 데 뛰어나 그 결과 관절 통증의 증상을 완화시킵니다. 사람이 정기적으로 너무 많은 체액을 유지하면 특정 암에 대한 위험이 높아집니다.

면역력 강화

Kombucha는 신체에서 개선 할 수있는 인상적인 목록을 가지고 있지만이 음료의 가장 큰 측면 중 하나는 면역력을 향상시키는 능력입니다. 추운 계절과 독감 계절이 다가올 때 순환하는 다양한 바이러스로부터 보호 할 수있는 건강한 면역 체계를 갖추는 것이 좋습니다. 해로운 박테리아를 막는 것이 좋습니다.

Kombucha는 후천적 인 취향에 더 가까운 경향이 있지만 시도해 볼 가치가 있습니다. 이 차에는 몸에 필요한 비타민, 미네랄 및 아미노산이 들어 있습니다. 빈 칼로리를 제공하지만 아무것도하지 않는 단 음료 및 주스보다 확실히 낫습니다. 무엇을 잃어야합니까?

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