섬유와 애완 동물

• 4 월 30, 2024

지난 10여 년 동안 우리는 반려 동물, 특히 개의 치유력에 관한 연구가 늘어나고 있습니다. 애완 동물과 자신의 삶을 공유 한 사람은 애완 동물이 얼마나 보람이 있는지 알고 있습니다. 연구 결과에 따르면 애완 동물은 모든 단계의 병을 정서적으로나 신체적으로 돕는 것으로 밝혀졌습니다.

제 경우에는 섬유 근육통에 10 년 넘게 대처 해 왔으며 몇 년 전에 두 명의 작은 테리어가 우리 가족에 합류하여 제 삶이 긍정적 인 방식으로 변화 할 것이라는 사실을 깨달았습니다. 이 독특한 관계에서 얻을 수있는 이점은 끝이 없습니다.

만성병이있는 애완 동물 소유자는 스트레스에 잘 대처하고 애완 동물이없는 환자만큼이나 건강 관리를 필요로하지 않습니다.

집에 반려 동물, 특히 개가 있으면 섬유 근육통 환자에게 유익한 영향을 미칩니다. 놀랍게도, 대부분의 섬유소 환자들은 애완 동물을 소유하는 것이 부담이 아니라 오히려 외부 세계와 연락을 유지하도록 돕는 방법을 발견합니다.

그들은 애완 동물이 불안하거나 우울하거나 통증이있을 때 진정 효과가 있다고 주장합니다. 나는 열렬한 갈색 눈과 무조건적인 사랑이 나에게 계속 갈 이유를 준다는 것을 증명할 수 있습니다. 내 개들은 충성스러운 친구 일뿐만 아니라, 내가 정말로 아프게 될 때를 알고 특히 저에게 애정을주는 시간을 선택하는 것 같습니다. 이렇게하면 불편 함이 줄어들고 최악의 상황에 대처할 수 있습니다.

개 주인은 일반적으로 네발 달린 동료와 함께 보낸 시간으로 인해 건강 상태가 더 좋습니다.

연구에 따르면 개를 갖는 것은 심장을 강화시키고 혈액 순환을 개선하며 뼈 조직의 손실을 늦출 수 있습니다. 개 걷기, 애완 동물 손질, 심지어 애완 동물 치료는 사람의 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추고 기분을 바꾸는 화학 물질을 혈류로 방출 할 수 있습니다.

연구에 따르면 편안하고 행복한 사람들은 불안과 우울증으로 고통받는 사람들만큼 자주 아프지 않습니다. 나와 같은 섬유 환자의 경우, 블루스를 피하는 것은 나의 애완 동물의 존재로 인해 더 쉬워지는 일일 도전입니다.
애완 동물은 외로움과 고립감을 줄입니다.

천천히 또는 야외에서 빠른 속도로 걷는 것도 활동을 유지하는 좋은 방법입니다. Fibromyalgia 환자는 집에 가면 매우 우울 해져 다른 사람들과 교류 할 수 없습니다. 모든 통행인에게“안녕하세요”라고 말하고 싶은 개가 있으면 세상을 무시하기가 매우 어렵습니다. 애완 동물을 돌보는 것은 나에게 목적 감과 성취감을 제공하여 고립감과 외로움을 줄입니다. 또한 아무리 무능력하더라도 내 애완 동물은 여전히 ​​저에게 얼마나 필요한지 알려줍니다.

섬유 환자의 가장 친한 친구.

내 개는 처리하기에 충분히 작기 때문에 에너지가 부족한 등을 껴안을 때 종종 나와 함께 있습니다. 그들은 코를 핥고 내 옆에 말리며 실제로 잠시 동안 고통을 잊을 수 있습니다. 그들은 나에게 회사를 유지하는 데 만족하는 것처럼 보이며 그들의 존재와 동반 관계는 바꿀 수 없습니다. 섬유 근육통은 이해하기 어려운 질병이기 때문에 아무도 이런 식으로 나를 위로 할 수있는 능력이 없습니다. 내가 움직이기 엔 너무 아파서 개들은 내 한계를 느끼는 것 같습니다. 예를 들어, 나쁜 날에는 계단을 내려 가면서 계단을 내려 가며 참을성있게 기다립니다. 그들 없이는 내 고난이 훨씬 더 치명적인 영향을 미치게 될 것이라고 믿으며 이제는 인간이 동물과 공유하는 놀라운 유대에 대해 더 잘 이해하고 있습니다. 간단히 말해서, 애완 동물은 좋은 친구 일뿐만 아니라 좋은 약입니다.
-제공
웬디 휘팅 엄