감사

• 4 월 29, 2024

인생의 어느 곳에 있든지 감사를 실천하면 기분이 좋아집니다. 감사한다는 것은 인생의 좋은 것들에 대해 더 높은 힘을 요구하는 것입니다. 당신이 감사하는 것들이 얼마나 크든 작든 상관 없습니다. 감사의 실천은 정신적으로나 육체적으로 건강을 이끌어주는 내면의 변화를 만듭니다.

감사는 당신의 인생에 좋은 것을 마 법적으로 끌어들이는 데 도움이됩니다. 우주의 모든 것이 긍정적이고 부정적인 에너지로 만들어지기 때문입니다. 생각을 긍정적으로 바꾸면 자신의 삶에 더 많은 긍정적 인 반응을 이끌어내는 신호를 무의식적으로 보냅니다. 당신이 감사 할 때 당신은 당신이 가진 좋은 것들을 깨닫고 더 좋은 것을 끌어들입니다.

때로는 스트레스가 많은 상황이나 사람들을 대할 때 인생에서 좋은 점을 잊을 수 있습니다. 감사는 가능한 모든 것을 상기시킵니다. 감사는 좋은 날과 좋은 시간이 앞서 있다는 것을 깨닫는 데 도움이됩니다. 감사는 당신이 행복하고 인생에 대해 기분이 좋다는 것을 기억하는 데 도움이됩니다.

시간을내어 감사 한 일을 생각해보십시오. 매일 감사하는 것을 쓰면 몇 분 동안 기분이 좋아집니다. 잊어 버린 경우, 진실을 잊어 버리면 인생에서 긍정적 인 모든 것을 기억하는 방법으로 일지를 유지하십시오. 그것은 상황이 개선되고 있으며 인생에 긍정적이라는 것을 상기시키는 방법입니다.

매일 밤 잠을 자거나 아침에 깨어날 때이 간단한 치유 운동을 해보면 마음의 평안을 얻는 데 도움이됩니다. 기분이 좋지 않거나 우울하거나 불안한 경우, 인생에 만족하지 않으면 감사가 치유에 더 가까이 갈 것입니다. 감사하는 일이 작고 단순할수록 기분이 좋아진다는 것을 기억하십시오. 감사는 불안과 우울증을 치유합니다. 감사는 당신의 삶에 행복과 만족감을줍니다.