천식 에센셜 오일

• 할 수있다 19, 2024

에센셜 오일은 지난 10여 년 동안 약용 및 가정용으로 인기를 얻었습니다. 천식을 포함한 에센셜 오일이 많은 질병에 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 일부 천식에는 위험 할 수도 있습니다.

에센셜 오일은 무엇입니까?
에센셜 오일을 보거나들은 적이있을 것입니다. 그러나 정확히 무엇입니까? 에센셜 오일은 식물 (잎, 씨앗, 뿌리 및 꽃 포함)에서 가공 한 추출물입니다. 대부분의 오일은 증류로 처리됩니다. 다른 추출 공정에는 발현, 용매 추출, 절대 오일 추출, 수지 태핑 및 냉간 압축이 포함됩니다. 이 과정은 모두 식물에서 향기와 화학 물질을 추출하기 위해 작동합니다.

오일에는 수백 또는 수천 개의 화학 물질이 혼합되어 있습니다. 이러한 구성 요소는 다음과 같습니다.

• 테르펜 탄화수소
• 페놀
• 알코올
• 알데하이드
• 케톤
• 에스테르
• 락톤
• 쿠마린
• 에테르
• 산화물

이러한 모든 화학 물질은 각 공장마다 고유 한 배합으로 제공됩니다. 이러한 구성 요소 중 일부는 수많은 건강 문제에 효과적인 것으로 나타났습니다. 이 화학 물질은 항염증제, 항균제, 항 바이러스제 및 항진균 성을 나타냅니다. 일부는 호흡, 혼잡 및 기침을 완화시키기 위해 노력합니다.

천식 에센셜 오일
에센셜 오일은 종종 천식 치료를위한 대체 요법으로 사용됩니다. 대부분의 의사는 천식 치료를 위해 에센셜 오일에만 의존하는 것을 권장하지 않습니다. 그러나 오일은 처방약을 보완하는 치료법으로 사용될 수 있습니다. 한 가지 중요한 참고 사항 : 강한 향기와 냄새에 의해 천식이 유발되는 천식은 천식 관리 계획에 에센셜 오일 치료를 추가하기 전에 의사와 상담해야합니다. 이 오일의 대부분은 강한 향을 가지고있어 민감한 사람들에게 천식 발적 또는 생명을 위협하는 천식 발작을 일으킬 수 있습니다.

천식을 돕기 위해 가장 자주 사용되는 에센셜 오일은 다음과 같습니다.

1). 티 트리 오일 (Tea Tree Oil) : 호흡을 용이하게하기 위해 작동하며, 김이 나는 물 한 그릇에 첨가하거나 증기 흡입을 위해 기화기에서 사용할 수 있습니다. 목욕 물이나 샤워에 티 트리 오일을 첨가하여 호흡을 쉽게 할 수 있습니다.

2). 유칼립투스 오일 : 혼잡 한기도를 열고 가래를 부수는 데 사용됩니다. 이 오일은 김이 나는 물 그릇 또는 기화기에 추가 할 수 있습니다 (티 트리 오일 참조). 캐리어 오일에 유칼립투스 오일을 첨가하여 가슴을 문지르면 호흡과 기침이 쉬워집니다.

삼). 페퍼민트 오일 : 효과적인 충혈 제거제 인 멘톨이 들어 있습니다. 페퍼민트 오일은기도의 평활근을 이완시켜 호흡이 쉬워집니다. 오일은 김이 나는 물 또는 기화기에서 사용될 수 있습니다 (티 트리 오일 지침 참조).

4). 라벤더 오일 : 또한기도를 이완하고 개방하는 데 도움이됩니다. 라벤더, 페퍼민트 및 유칼립투스 오일 몇 방울을 섞어 김이 나는 그릇에 또는 기화기에서 사용하십시오 (티 트리 오일 지침 참조). 라벤더 오일은 캐리어 오일로 희석하여 가슴에 문지르면 호흡이 쉬워집니다.

에센셜 오일의 안전한 사용
에센셜 오일은 위험 할 수 있습니다. 다음은 이러한 오일을 사용할 때 안전을 유지하는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.

ㅏ). 에센셜 오일은 심한 접촉 피부염을 포함하여 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 항상 캐리어베이스 / 오일에 희석해야합니다.

비). 어린이의 에센셜 오일 사용 모니터링 :이 오일은 유독 할 수 있으므로 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하고 어린이가 스스로 에센셜 오일을 사용하지 못하게하십시오. 자녀가 에센셜 오일을 섭취했다고 의심되면 즉시 독극물 관리 센터에 연락하십시오.

씨). 에센셜 오일은 열을 피하십시오 :이 오일은 가연성입니다. 화기 및 고온에서 멀리 두십시오.

디). 집에있는 사람이 강한 향기와 냄새에 민감한 경우 기화기에 에센셜 오일을 사용하지 마십시오. 에센셜 오일은 강한 냄새에 의해 천식이 유발 된 환자에게 천식 발작을 일으키는 것으로 나타났습니다.

정유는 처방 된 천식 약물과 함께 사용될 수 있습니다. 그러나, 이러한 오일은 강한 향기와 냄새에 의해 천식이 유발되는 사람들에게 천식 발적 또는 생명을 위협하는 천식 발작을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.

천식 치료 계획에 에센셜 오일을 추가하기 전에 항상 의사와 상담하십시오. 에센셜 오일을 사용하기로 선택한 경우, 귀하와 가족을 안전하고 건강하게 유지하기 위해주의해서 사용하십시오.

새 책 천식 팁 및 조언을 확인하십시오




Amazon Asthma Tips & Advice에서도 이용 가능