쉬운 대황 푸딩 케이크 레시피
대황 시즌은 짧으며 봄에는 몇 달 동안 만 지속되지만, 가능한 동안 수십 가지의 훌륭한 디저트를 만들 수 있습니다. 서둘러 요리사를 위해 대황 푸딩 케이크 맛있고 빠르기 때문에 완벽합니다. 이 맛있는 야채를위한 완벽한 쇼케이스입니다.
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대황은 영양가가 높고식이 섬유, 비타민 C, 비타민 K, 칼슘, 칼륨, 망간 및 마그네슘이 풍부합니다. 포화 지방, 콜레스테롤 및 나트륨도 낮습니다. 그것은 메밀 가족의 일원이며 실제로 야채이지만 일반적으로 디저트에 과일로 사용됩니다. 매우 타르트이며 일종의 감미료가 필요하기 때문입니다.

대황을 선택할 때 더 깊은 붉은 줄기를 선택하십시오. 일반적으로 초록 줄기보다 더 달콤하고 풍부하기 때문입니다. 줄기의 크기는 단맛 또는 품질의 지표가 아닙니다. 또한 말린 것보다 평평한 줄기를 선택하십시오. 그것들은 절름발이 아닌 바삭 바삭해야합니다.

16 인분

1 18.25 온스 패키지 옐로우 케이크 믹스
물 1 컵
식물성 기름 1/3 컵
계란 3 개

다진 대황 4 컵
설탕 3/4 컵
헤비 크림 2 컵
  1. 오븐을 350 °로 예열하십시오.

  2. Baker 's Joy 또는 그리스와 밀가루로 9 x 13 "유리 베이킹 접시를 뿌립니다.

  3. 케이크 믹스를 물, 식물성 기름 및 계란과 섞으십시오.

  4. 반죽을 준비된 팬에 붓습니다.

  5. 케이크 반죽에 대황을 골고루 뿌립니다.

  6. 대황에 설탕을 뿌린다.

  7. 설탕에 크림을 붓습니다.

  8. 가볍게 눌렀을 때 50-60 분 또는 케이크 중앙이 튀어 나올 때까지 굽습니다.

  9. 케이크를 오븐에서 꺼내어 서빙하기 전에 15 분 이상 두십시오. 뜨겁거나 따뜻하거나 차갑습니다.

1 회 제공량
칼로리 335 지방에서 칼로리 176
총 칼로리 백분율 : 지방 53 % 단백질 2 % 탄수화물. 45 %

1 회 제공량에 대한 영양소 양
총 지방 20g
포화 지방 8g
콜레스테롤 81 mg
나트륨 227 mg
총 탄수화물 38g
식이 섬유 0g
설탕 24g
단백질 2g

비타민 A 11 % 비타민 C 3 % 칼슘 0 % 철 1 %




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