약초 요법을 사용하는 일반적인 질병

• 4 월 29, 2024

매일의 일반적인 건강 문제와 사용되는 허브 목록은 치료에 도움이됩니다.

다음 목록은 의사의 조언이나 치료를 대체하지 않습니다

관절염 ~ 관절의 염증, 부기 및 뻣뻣함을 완화합니다. 신선한 생강 뿌리 2 작은 술로 만든 달인을 마셔 라. 주입으로 오레가노, 로즈마리 및 바질을 사용하십시오.

구취~ 구강 세척제에는 로즈마리, 세이지, 민트, 레몬 버베나, 히 s, 아니스 씨 또는 실란트로 만든 팅크 또는 주입 제를 사용하십시오. 신선한 파슬리 또는 회향 씨앗을 씹습니다.

타박상 ~ 근육 긴장과 염좌타박상에 직접 아르니카 또는 컴프리 찜질을 바르십시오. 염좌에 파슬리 또는 세인트 존스 맥아 즙을 사용하십시오. 세인트 존의 연고를 상처 부위에 문지릅니다.

경미한 화상~ 작은 화상이나 햇볕에 대한 가정 치료를 사용하십시오. 다른 화상은 치료가 필요할 수 있습니다. 알로에 잎을 부수고 화상에 직접 적용하십시오. 또는 세인트 존스 워트, 금송화 또는 고령 꽃으로 만든 라벤더 또는 연고를 바르십시오. 가금류 또는 안젤리카 또는 질경이 잎을 사용하십시오. 위의 허브 식초도 매우 진정 될 수 있습니다.

감기와 독감~ 감기 또는 독감의 첫 징후에서 자주색 coneflower 또는 생강 뿌리의 달인을 마시고 잘 때까지 계속 마시십시오. 양파, 생 마늘, 생강 또는 뜨거운 고추로 국물을 만듭니다. 눈가리개, 회향 또는 현자를 사용하여 주입 할 수도 있습니다. 아니스 주입은 거담제 역할을합니다.

변비 ~ 변비를 예방하기 위해 하루에 여러 번 과일을 먹으면서식이 섬유를 첨가하십시오. 바질, 민들레 또는 파슬리를 주입하십시오.

기침~ Sage, thyme 및 gingerroot를 주입하려면 레몬 주스와 꿀을 넣으십시오. 다른 허브로는 뮬린, cowslip 꽃, 흰색 horehound 잎이 있습니다. 달인의 경우 마시멜로 또는 엘레 파인 루트를 사용하십시오. 시럽의 경우 천사 뿌리를 사용하십시오. 가슴의 가래의 경우 감초 뿌리, 백리향 및 쑥 잎, cowslip 꽃 또는 아니스로 만든 시럽을 만들 수 있습니다. 이들은 모두 천연 점액 착유기 또는 거담제입니다.

사소한 상처와 찰과상~ 금송화를 주입하여 상처를 씻으십시오. comfrey, calendula 또는 St Johns wort의 연고 또는 압축을 사용하십시오. 로즈마리, 타임, 민트 및 윈터그린으로 팅크를 만드십시오.

열~ 고열, 땀이 나는 열을 위해 개박하, 척추, 뼈 세트를 주입하십시오. 오한을 위해 생강 뿌리와 계피를 달여주세요. Meadowsweet 또는 버드 나무와 같은 아스피린 유사 허브 (아스피린에 알레르기가없는 경우)를 사용하십시오. 이 허브는 아이들을위한 것이 아닙니다.

헛배~이 문제를 해결하는 많은 허브가 있습니다. 여기에는 아니스, 바질, 캐러 웨이, 카모마일, 실란트로, 회향, 생강, 마늘, 히 s, 레몬 밤, 오레가노, 페퍼민트, 세이지, 타라곤 및 타임이 포함됩니다. 진정 차에는 카모마일 꽃, 회향 씨앗, 레몬 밤 및 박하 잎이 주입 될 수 있습니다.

두통편두통의 경우, 신선한 화란 국화 잎을 주입하고 잎으로 신선하거나 건조시킵니다. (임신 한 여성은이 약초를 사용해서는 안됩니다.) 일반적인 두통의 경우 버드 나무 껍질, 메도우 스위트 플라워 또는 윈터그린 잎과 같은 아스피린과 같은 품질의 허브를 위해 주입 또는 달인을하십시오. (이 허브는 어린이 또는 아스피린에 알레르기가있는 사람들을위한 것이 아닙니다). 레몬 밤, 페퍼민트, 로즈마리, 세이지 또는 백리향 잎과 카모마일 또는 라벤더가 있습니다. 사원에 박하 또는 라벤더 오일을 문지릅니다.

체~ 아니스, 캐러 웨이, 고수풀, 안젤리카, 레몬 밤, 민트 잎 또는 카모마일로 만든 주입을 사용하십시오.

잠 잘 수 없음~ 취침 시간 약 30-45 분 전에 레몬 밤, 나무 betony, 카모마일, 개박하 또는 홉을 주입하십시오. 또는 발레리 안 뿌리를 달여서 차갑게 마신다.

생리통~ 라즈베리 잎을 주입하거나 안젤리카 뿌리 또는 blackhaw 나무 껍질을 마신다.

근육통과 염좌~ 베이, elecampane, 고추 냉이 또는 wintergreen 오일 또는 연고를 바르고 가볍게 마사지하십시오.

구역질~ 생강 뿌리, 바질, 계피 껍질, 박하 또는 레몬 밤 잎을 주입하십시오.

목 쓰림~ 세이지, 로즈마리, 마쉬 멜로우, 윈터그린, 아니스, 생강 또는 마늘로 만든 주입 또는 팅크를 바르십시오. 허니 꽃으로 시럽을 만드십시오.

이 정보는 정보 제공의 목적으로 만 사용되며 의사의 진료 나 조언을 대체하기위한 것이 아닙니다.

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