초콜릿 엔젤 푸드 케이크와 딸기 사소한 일

• 할 수있다 6, 2024

휴가철에는 너무 푹 빠지기 쉽습니다. 퇴폐적 인 사탕과 케이크는 우리가 보는 모든 곳에서 우리의 이름을 부르고 있습니다. 더 낮은 칼로리 디저트 옵션을 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 여전히 맛 있거나 그렇지 않은 점은 무엇입니까? 대부분의 사람들은이 디저트가 평균 휴일 휴가보다 칼로리가 낮다고 말할 수 없습니다. 이 사소한 요리법은 탈지 우유로 준비된 무설탕 인스턴트 푸딩으로 만들어집니다. 무 지방 휘핑 토핑은 일반 휘핑 토핑 대신 사용됩니다. 엔젤 푸드 케이크는 저칼로리를 유지하려고 할 때 케이크에 가장 적합한 옵션 중 하나입니다. 초콜릿 엔젤 푸드 케익의 평균 슬라이스는 140 칼로리이며 케이크는 달콤하고 가볍고 푹신합니다. 초콜릿 케이크의 일반 조각은 250-300 칼로리 범위에 있습니다. 이 모든 대체물은 번들로 칼로리를 절약 할 것입니다.

초콜릿 엔젤 푸드 케이크와 딸기 사소한 일
서빙 18

성분 :

Duncan Hines 또는 Betty Crocker와 같은 엔젤 푸드 케이크 믹스 1 상자
무가당 코코아 1/2 컵
Duncan Hines 또는 Betty Crocker 엔젤 푸드 케이크 믹스를 사용하는 경우 1 1/4 컵의 물
탈지유로 만든 무설탕 인스턴트 바닐라 푸딩 2 개 패키지
8 온스 1 1/2 욕조. 뚱뚱한 자유 휘핑 토핑
딸기 3 컵
사소한 사발

지도:
1. 큰 혼합 사발에있는 엔젤 푸드 케이크 혼합 및 코코아를 섞으십시오. 포장 지침에 따라 준비하십시오. 엔젤 푸드 케이크 믹스에는 일반적으로 물이 혼합되어 있으면됩니다.
2. 케이크가 굽고 식 으면 사소한 일을 준비 할 수 있습니다.
3. 상자의 지시에 따라 푸딩을 준비하십시오.
4. 사소한 일이 3 개의 층일 것입니다. 케이크의 1/3을 꺼내 사소한 그릇 바닥에 여러 조각으로 나눕니다.
5. 케이크 층에 푸딩의 3 분의 1을 층을 이루십시오.
6. 채운 토핑 용기의 절반을 펼칩니다.
7. 과일의 1/3을 얹습니다.
8. 3 개의 레이어가 될 때까지 반복하십시오.

총 레시피 (과일을 포함하지 않음)의 칼로리는 2916입니다. 서빙 당 평균 162 칼로리입니다. 레시피가 규칙적인 푸딩, 초콜릿 케이크 및 규칙적으로 채찍질 된 총 토핑으로 만들어진 경우 총 칼로리는 5137 칼로리입니다. 1 회 제공량은 285 칼로리입니다.

초콜릿으로 영혼을 달콤하게!

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