심장병 우회

• 할 수있다 9, 2024

몸무게는 약 10 온스에 불과하지만, 건강한 심장은 하루에 100,000 번이나 100 년 이상 믿을 수 없을 정도로 60,000 마일의 혈관을 통해 1,000 갤런의 생명을 공급할 수 있습니다.

이 직업의 강도에 대한 아이디어를 얻으려면 실험을 해보자. 테니스 공을 가지고 손가락을 접으십시오. 이제 1 분마다 60 분 동안 공을 꽉 쥐십시오. 지친 일 이지요? 그것은 당신의 마음이 당신의 전 생애를 위해 분당 60-70 번, 매시간 4,000 번, 하루 24 시간, 하루 종일해야 할 일입니다. 어쩌면 당신은 당연한 마음을 가지고 있었다!

이 고효율 펌프는 신체에서 가장 놀라운 기관입니다. 아마도 가장 학대를 받았을 것입니다. (아무도 고의적으로 그렇게하지는 않겠지 만) 사실 미국에서는 심장병이 가장 많은 살인범이며, 사례의 약 50 %에는 사전 징후가 없습니다. -질병의 첫 증상은 사망입니다.

많은 유형의 관상 동맥 질환이 알려져 있습니다. 일부는 감염으로 인해 발생합니다. 일부는 선천적입니다. 대부분의 사람들은 심장 문제를 생각할 때 동맥 경화를 생각합니다. 그러나 혈액에 산화 콜레스테롤을 추가하면 더 심각한 상태가됩니다. 두 가지 문제 모두 신체 세포로의 혈액 흐름을 제한하여 심장에 중대한 건강 문제를 일으 킵니다.

다른 심혈관 질환은 정도에 따라 다르지만 일반적인 증상과 증상이있을 수 있습니다. 결정적인 징후는 없지만 고혈압, 콜레스테롤, 열악한 LDL 비율, 높은 trygliceride 및 homocysteines와 같은 것이 가장 흔한 징후입니다. 일반적인 증상으로는 협심증 (가슴통), 호흡 곤란, 불규칙한 심장 박동, 빠른 심장 박동, 현기증, 메스꺼움 및 발한이 있습니다.

하지만 좋은 소식이 있습니다! 식생활, 운동, 스트레스 관리와 같은 생활 방식의 변화는 많은 문제를 예방, 통제 및 역전시켜 건강한 마음을 가질 수 있도록 도와줍니다.

EPA 및 DHA가 높은 오메가 -3 오일은 심장 건강에 많은 이점을 제공합니다. 이 오일이 어떻게 심장에 도움이되는지 알아 보려면 www.omega-3.us로 이동하십시오.

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참고 :이 웹 사이트에 포함 된 정보는 규정적인 것이 아닙니다. 질병을 진단하거나 치료하려는 시도는 영양 요법에 익숙한 의사의 지시에 따라야합니다.