조언을하도록 충동을 저항해야하는 이유
우리의 많은 관계는 남편-아내, 어머니-딸, 시어머니, 며느리 및 친구와 같은 긴장감에 시달립니다. 많은 관계 문제의 근본 원인은 왕실 고문의 역할을 수행하는 것입니다. 우리는 지위와 만족스러운 자기 정당화를 제공하기 때문에 조언을하는 것을 좋아합니다. 우리는 특히 우리 자신의 조언을 구해야 할 때 구조 자의 전형적인 역할을하는 것을 좋아합니다. 또한 스트레스를받을 때 다른 사람에게 조언을하면 우리 자신의 문제에서 산만 해집니다. 우리의 극적인 현실 TV 쇼에 출연하는 것과 같습니다.

친구 나 가족이 귀하의 의견을 물었다 고 주장 할 수 있습니다. 다시 말해서, 당신은 다른 하급 필사자 고문과 같이 원치 않는 조언을하지 않았습니다. 그러나 당신이 단순히 나의 충고를 취한다면, 당신은 당신의 모든 관계를 과거, 새로운, 미래에 향상시킬 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 추가 혜택은 사람들이 조언을하지 않기로 선택했을 때 원한을 느끼지 않는다는 것입니다!

누군가가 조언을 구할 때 실제로 원하는 것은 다음과 같습니다.
  • 그들의 생각의 확인 – 어떤 사람들은 순진한 대화로 그들의 생각을 정리하고 끝까지 도달해야합니다.
  • 현실을 적극적으로 경청하기 – 현실을 발표하는 것만으로도 현실이 객관화되고 가슴에서 벗어납니다.
  • 인간의 상태에 대한 동정 – 몇 가지 친절한 말, 손길 또는 포옹은 문제가있는 사람이 소외감을 느끼고 지역 사회의 일원이되는 느낌을줍니다.
  • 판단 불가 – 문제를 고백하는 사람은 정죄를 추구하지 않습니다. 고백하는 대부분의 사람들은 절제, 이해 또는“다음에 더 잘할 것”을 찾고 있습니다.
아주 드물게 누군가가 실제로 조언을 원할 수도 있습니다. 적절한 지식 분야의 전문가라면 무료 조언의 형태로 이런 일이 발생할 수 있습니다.

조언이 정말로 필요한지 어떻게 알 수 있습니까? 단어와 신체 언어를주의 깊게 들어보십시오. 먼저 물을 테스트하고“어떻게 생각하십니까?”라는 주요 질문을합니다. 긴 독백 후에 종종 변호사는 이렇게 말합니다.“감사합니다. 매우 도움이되었습니다. 어떻게해야하는지 알고 있습니다.” “아무것도하지 않았습니다”라고 말하는 대신“환영합니다”라고 대답하면됩니다.

반면에, 당신이 할 일을 생각한 후에, 누군가가 조언을 원할 때, 그 사람이 더 추구 할 것이기 때문에 후속 질문과 진술이 있습니다. 당신이 모퉁이에있을 때, 당신은 당신의 의견 (이것이 내가 어떤 종류의 일을 할 것입니다)을 간결하게, 개방적이고,“마음과 마음이 당신에게시키는대로하십시오”라고 결론을 내릴 수 있습니다.

또한 일반 개업의와 인턴 의사가 특정 조언을 요구하는 환자와 함께하는 일을하고 추천 패드를 꺼내고 전문가의 이름과 번호를 씁니다.
스트레스 관리와 삶을 되 찾는 방법에 대한 자세한 내용은 저의 책을 읽으십시오 스트레스에 중독 : 인생의 기쁨과 자발성을 되 찾는 여성의 7 단계 프로그램. 게스트 전문가와 함께 보관 된 라디오 쇼를 들으려면 내부 라이트 라디오 쇼 켜기를 방문하십시오.

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