소화 이해

• 할 수있다 21, 2024

우리 몸은 기능하기 위해 필수 영양소가 필요합니다. 우리는 음식 소비를 통해 에너지를 얻습니다. 그런 다음 우리 몸의 세포가 흡수 할 수있는 분자 수준으로 점차적으로 분해됩니다. 음식이 에너지로 전환되는 과정은 복잡하고 매력적입니다. 소화로 시작하여이 과정을 검토합니다.
소화 시스템은 소화, 흡수 및 배설을 담당하는 신체 기관 시스템입니다. 여기에는 소화관과 소화에 필요한 화학 물질을 생산하고 저장하는 기관이 포함됩니다. 위장관은 입, 식도, 위, 소장 및 대장을 포함합니다. 간과 췌장은 흡수를 위해 음식을 분해하는 데 도움이되는 화학 물질을 생성합니다. 담즙 방광은 담즙을 저장하며 간에서 생성됩니다.
소장은 십이지장, 공장 및 회장을 포함합니다. 대장은 대장이라고도하며 오른쪽, 왼쪽 및 가로 결장을 포함합니다. 콜론의 첫 번째 부분은 맹장이라고하며, 오른쪽 콜론에 있으며 부록도 있습니다. 결장은 직장으로 전환되는 S 자형으로 왼쪽에서 끝나고 항문은 신체의 출구입니다.
소화는 음식의 씹기 또는 저작으로 입에서 시작됩니다. 타액에는 효소가 들어있어 음식의 분해를 도와줍니다. 이 음식 덩어리는 식도를 통해 위장으로 운반됩니다. 위액과 위 연동 운동은 음식을 차임이라는 혼합물로 분해하는 과정을 계속하는 1-2 시간 동안 위장에 남아 있습니다. 여기에서 십이지장으로 들어간 다음 소장의 나머지 부분을 통과합니다. 소장에서 음식은 췌장과 간의 화학 물질과 호르몬과 추가로 혼합됩니다. 음식은 이제 영양소로 분해되어 혈액에 흡수됩니다. 나머지 물질은 대장으로 운반되며 소화되지 않은 탄수화물은 발효를 통해 결장의 박테리아에 의해 더 분해 될 수 있습니다. 결장에서 물과 미네랄의 재 흡수가 발생하고 남은 제품은 폐기물 (배설물)이며 배설물이라는 배설물을 통해 항문을 통해 배출됩니다.
소장은 소량의 영양소를 흡수합니다. 대장은 물과 미네랄을 재 흡수하여 탈수를 방지합니다. 발효 과정은 장에 가스를 생성하고 소화되지 않은 다량의 탄수화물이 결장에 도착하면 결과적으로 과도한 헛배 부름과 팽만감이 발생합니다. 이것은 락타아제와 같은 특정 소화 효소에 결핍이있는 사람들에게서 발생합니다.
소화 과정은 정상적인 신체 기능을 유지하는 데 중요합니다. 가슴 앓이, 궤양, 설사, 통증, 헛배 부름, 흡수 장애 및 영양 부족과 같은 문제를 일으키는 과정의 모든 단계에서 문제가 발생할 수 있습니다.

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