섬유 근육통의 피부 발진

• 할 수있다 21, 2024

건조하고 가려운 피부는 섬유 근육통 환자에게 특이한 증상처럼 보일 수 있습니다. 내가 경험했던 피부 문제가 섬유 근육통과 관련이 있다는 생각이 결코 한 번도 없었습니다. 섬유 근육통 환자의 약 80 %가 질병과 관련된 피부 상태에 대해 불평하는 것으로 나타났습니다. 왜 우리가 성가신 피부 상태로 고통 받는지 아무도 모른다. 의료계에서는 여전히 미스터리입니다. 그러나 한 가지는 확실합니다.

섬유 근육통 환자에서 피부 불만의 일부 가능성은 뇌에서 보낸 통증 신호와 관련이있을 수 있습니다. 섬유 근육통 환자는 뇌가 통증 신호를 해석하기 때문에 평소보다 가려움을 느낄 수 있습니다. 또한 신체가 정상적인 접촉에도 민감하기 때문에이 부드럽고 아픈 피부는 중추 신경계 에서이 기능 장애의 직접적인 결과 일 수 있습니다.
섬유 근육통 환자를 괴롭힌 피부 문제는 무엇입니까? 그리고이 성가신 상태에 대한 구호를 찾기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 몇 가지 문제를 살펴 보자.

건조하고 갈라진 피부
건성 피부는 다리 아래쪽, 팔, 허벅지 및 손에 흔합니다. 스케일링, 벗겨지기 쉬운 피부, 피부 균열 또는 가려움증이 보이면 건조한 피부로 고통 받고있을 것입니다. 피부가 수분을 잃으면 갈라 지거나 껍질이 벗겨져 염증이 생길 수 있습니다. 거친 비누를 사용하여, 소듐 라우 렐 설페이트 또는 SLS를 함유 한 샤워 젤, 자주 목욕 또는 온수 목욕은 모두 건성 피부에 기여합니다.

완화를 위해 짧은 목욕을하고 따뜻한 물이 아닌 따뜻한 물을 사용하십시오 (내 목욕하기가 어렵습니다. 뜨거운 목욕을 좋아합니다!), 차가운 향이 나는 비누, 글리세린 또는 무해한 향이없는 카스티야 비누를 사용하십시오. 대부분의 인공 향료는 이미 피부 감수성을 앓고있는 사람들에게 추가적인 피부 문제를 일으킬 것입니다. 향이 없거나 자극이없는 에센셜 오일 비누를 선택하십시오. 그러나 일부 에센셜 오일은 자극을 줄 수 있으므로 성분 목록에서 오일을 연구해야 할 수도 있습니다. 샤워 젤을 사용하는 경우 카스티야 비누 또는 비누화 오일로 만든 것을 사용하십시오. 거의 모든 샤워 젤에는 알려진 피부 자극제와 세제 인 SLS (sodium laurel sulfate)가 포함되어 있으므로 건강에 좋은 식품점을 방문하거나 온라인으로 쇼핑해야합니다.

발진
발진은 피부 발적 또는 변색 또는 피부 질감의 변화로 설명 할 수 있습니다. 따라서 이전에 없었던 부분 또는 일련의 패치가 있으면 발진이 생길 수 있습니다. 건선 및 습진과 같은 만성 발진을 유발하는 피부 상태가 있으며 발진이 루푸스, 류마티스 관절염 및 가와사키 질환과 같은 일반적인 증상 인 일부 의학적 상태가 있습니다. 따라서 발진이나 피부 변화가 있으면 의사에게 알리십시오.

발진의 첫 징후가 나타나면 처방전없이 구입할 수있는 하이드로 코르티손 크림을 사용해보십시오. 오트밀과 우유 목욕이 도움이되었습니다. 또한 건성 피부에 제안 된 것과 동일한 기술을 사용하고 거친 비누와 샤워 젤을 피하십시오. 매일 저자 극성 저자 극성 모이스처 라이저를 발라 주어이 부위를 촉촉하게 유지하십시오.

부드러운 피부
만질 때 피부가 아프면 부드러운 피부라고합니다. 이 상태는 실제로 멍, 흉터, 부기 및 발적을 유발할 수 있습니다. 이것은 섬유 근육통 환자의 일상 생활과 관계에 확실히 영향을 줄 수 있습니다. 이 상태는 내 수면에 영향을 미칩니다. 그래서 내가 도움이 된 것은 이불에 싸서 자고있는 것입니다. 이불은 쿠션을 제공하며 잠이들 정도로 편안합니다. 일부는 Cuddle Ewe와 비슷한 것을 구입했지만 푹신한 쿠션이있는 경우 위안자가 잘 작동한다는 것을 알았습니다.

가려운 피부
이 상태는 자명하다 – 당신의 피부 가려움증. 그러나 발진이 동반되거나 동반되지 않을 수 있습니다. 발진이 동반되지 않으면 중추 신경계의 통증 신호가 작동 중이거나 불안한 다리 증후군 또는 Zoster Sine Herpete와 같은 관련 건강 상태가 대상 포진의 다리에 깊고 고통스러운 가려움증을 유발할 수 있습니다 (Restless Legs) 또는 신체의 다른 부분. 가려운 피부는 약물에 대한 반응으로 인해 발생할 수도 있습니다. 다시 말하지만,이 중요한 정보를 의사에게보고하면 다른 발견으로 이어질 수 있습니다. 의사가 복용중인 약물에 문제가 없거나 다른 상태를 찾지 못하면 위의 피부 상태 중 하나로 인해 가려운 피부가 원인 일 수 있습니다.

나는 평생 동안 피부 문제로 어려움을 겪었습니다. 어렸을 때 나는 응급실에 머물면서 알레르기 반응을 일으켜 스테로이드 주사를 맞았습니다. 심지어 섬유 근육통 전날에도 피부과 의사를 방문하고 처방약과 비 처방약을 사용하고 특정 음식을 피하고 옷을 씻은 것을 보았으며 피부에 넣는 것에주의를 기울였습니다. 피부 문제를 치료하는 데 사용했던 모든 제품 중에서 시어 버터가 건조하고 갈라지고 가려운 피부, 습진 및 건선을 포함한 발진에 가장 적합한 솔루션이라는 것을 알았으며 부드러운 피부를 진정시킵니다. 또한 일부 국가에서는 시어 버터를 사용하여 근육통과 관절염을 완화시킵니다.시어가 방법입니다.

비디오 지침: 다발성근염,다발성근육염(polymyositis) : 피부증상 (할 수있다 2024).