쉬운 Mantras의 검토

• 할 수있다 18, 2024

단어 만트라 에서 찬송가로 다양하게 정의됩니다 리그 베가힌두교 거룩한 책 중 하나; 자주 반복되는 문구로서; 긍정으로; 그리고 명상적인 장치로서. 선호도가 개인의 사용에 접근하는 방법을 안내하므로 구별이 중요합니다. 만트 램 요가 연습에서 셰리 아나 보일 쉬운 만트라 : 행복, 평화, 번영 등을위한 만트라, 묘사 만트라 위의 모든 정의를 결합하여.

이 책은 만트라의 정의, 역사, 확인과 다른 점, 실습에서 사용하는 방법을 설명하는 장으로 시작합니다. 그녀는 10 개의 장으로 제안 된 만트라를 의도 (행복, 치유 등)로 나눈 다음 더 읽기 위해 참고 문헌으로 마무리합니다. 진언 자체는 한 페이지에 한 단락 씩 해설되어 있습니다. 이 페이지는이 페이지에서 24 페이지로,이 작은 책은 만트라 초보자를 위해.

참전 용사 만트라 이 테마로 약간의 퀴즈가 있습니다. 우선, 단어 만트라 산스크리트어에서는 복수형으로, 단수형은 만트 램. 물론 이것은 문법적인 이쑤시개이지만 출판물에 들어가는 장학금이 없다는 단서이기도합니다. 고전 만트라보일은“거룩한 만트라”로 특징 지워 있으며 산스크리트어에 있으며 원래 언어로 연습합니다. 이것은 단순히 요기 전통을 존중하기위한 것이 아니다. 아이디어는 만트라 특정 진동을 발생시키는 시드 사운드가 포함되어 있습니다. 이 진동 에너지는 몸의 마음을 변화시켜 궁극적으로 개인을 신과 더 잘 연결시키는 데 도움이됩니다. 소개 장에서 Boyle은 고전 만트라 수세기 동안 전해져 왔습니다. 만약이 주장을 받아들이면, 9 장은 만트라 영어로는 그렇지 않습니다 만트라 그러나 오히려 긍정. 후자는 실제로 긍정적으로 작동하지만 서로 다른 방식으로 작동하므로 차이점을 이해하는 것이 중요합니다.

이러한 경고가 주어지면이 책은 명상 연습에 도움이 될 수 있습니다. 유대-기독교 전통에서 영성을 발견 한 요기는 관습을 빌려 가지만 서구의 감수성에 적응시킬 수있는 기회에 감사 할 것이다. 확인 작업을 좋아하는 사람, 특히 Louise Hay를 바치는 사람들은 여기서 많은 선택을 할 것입니다. 새로운 사람들 만트라 연습은이 책의 뒷면에있는 산스크리트 제물로 넘어 가기 전에 처음 몇 장을 다룰 것입니다. 이미 잠긴 사람들 만트라 연습은 의심 할 여지없이이 책이 지나치게 기초적인 것이지만, 한두 가지 새로운 아이디어 나 매우 필요한 검토가있을 수 있습니다.

보일, 셰리 아나 쉬운 만트라 : 행복, 평화, 번영 등을위한 만트라” F + W 미디어, Avon, MA, 2017. ISBN : 978-1-4405-9997-2.

면책 조항 : 저는 Boyle과 제휴하지 않았 으며이 책을 저의 기금으로 구입했습니다.

비디오 지침: How to tame your wandering mind | Amishi Jha (할 수있다 2024).

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