어머니의 날 브런치 요리법

• 4 월 28, 2024

많은 엄마들이 당뇨병을 앓고 있거나 체중을보고 있거나 건강하게 먹는 저탄수화물 다이어트를하고 있습니다. 저탄수화물을 유지하는 훌륭한 브런치 아이디어가 있습니다.

저탄수화물 오믈렛
여러 가지 방법으로 만들 수 있기 때문에 어떤 브런치에 든 완벽한 아이템입니다. 햄과 치즈로 만들 수 있습니다 ... 브로콜리로 ... 베이컨으로 ... 오레가노와 바질로 ... 이름을 지정할 수 있습니다! 오믈렛을 신선하게 만들 수있어 각 사람이 별다른 어려움없이 자신이 좋아하는 음식을 얻을 수 있습니다. 심장 모양으로 장식하십시오!
저탄수화물 오믈렛 요리법

딜 소스와 훈제 연어
알래스카를 여행했을 때 연어는 매일 시작하는 우아한 방법이었습니다. 엄마를 여왕처럼 대하십시오! 훈제 연어를 사서이 쉬운 딜 소스를 만들어보세요. 소스로 연어에 작은 하트를 그릴 수 있습니다!
훈제 연어 / 딜 소스 레시피

베리 플레이트
딸기는 영양으로 가득 차있을뿐만 아니라 모든 엄마가 필요로하는 훌륭한 항산화 제를 함유하고 있습니다! 그들은 자연적으로 설탕이 적습니다. 추천.
베리 플레이트 레시피

열대 망고 칵테일
샴페인, 스파클링 와인 및 Asti Spumanti는 설탕이 모두 많기 때문에 브런치로 스파클링 와인을 피하십시오. 대신 브런치로 마시는 열대 칵테일을 만드십시오. 그것은 탄수화물이 없으며 언제든지 재미를 더하기 위해 우산을 넣을 수 있습니다!
열대 망고 칵테일 레시피


Lisa Shea의 저탄수화물 도서 도서관

비디오 지침: 미국 LA맛집 어머니날 브런치 먹방 - Mother's Day Brunch Mukbang (4 월 2024).