죽은 죽은 화려한-성형 수술에 대한 전체적 대안
작가 올리비아 골드 스미스의 불시의 죽음 첫 아내 클럽성형 수술에서 자기애 적 중독과 관련된 위험이 영원히 젊어 보이도록 강조했습니다. 죽을만한 가치가있는 외과 적 개입을 통해 아름답고 젊습니까? 극단적 인 화장은 미디어에 의해 대중화됩니다. 우리는 참가자들이 행복하게 살 것이라고 믿는 TV의 놀라운 변화를 봅니다. 그러나 그렇지 않습니다. 수술 (수술)의 결과로 많은 사람들이 친구를 잃어 버리고 직장에서 가족과 동료들로부터 명백하거나 미묘한 비판에 직면했다고 고백했습니다. 일부는 곧 불만을 품고 다른 닙 또는 턱이 필요하다고 느낍니다. 그들은 수술 장벽을 돌파했습니다. 성형 수술을 할 돈이 있으면 성형 수술에 중독 될 수 있습니다.

왜 여자들이 얼굴을 자르고 있습니까? 왜 우리 몸에 사로 잡히고 있습니까? 나는 너무 많은 절차를 밟은 여성들을보고 놀라지 않고 감탄하지 않고 거울 속을 계속 응시하지만 자신이 누구인지 알지 못하기 때문에 계속 거울을 쳐다 본다.

많은 안구 상승으로 인해 속이 빈 공허한 외모가 생겼습니다. 많은 성형 수술로 표현력이 떨어졌습니다. 그러나 가장 나쁜 것은 내면 여성의 죽음, 그녀의 말의 아름다움, 경험, 지혜 및 직관입니다. 대신, 더 피상적 인 여성은 내면에서 일하지 않고 외부에서 일하면서 자신의 진정한 삶에 대한 감각과 성취에 대한 감사를 얻습니다. 가장 두려운 것은이 모든 시간 동안 소녀가 어머니가 불건전하게 노화하는 것을보고, 얼굴을 자르고, 허벅지를 진공 청소기로 청소하고 가슴을 부풀린다는 것입니다. 그녀의 어머니는 성공하기 위해서는 전형적인 아름답고 얇아 야한다는 메시지를 구체화합니다. 그녀의 어머니는 바비 인형이되기 위해 고군분투하고 있습니다.

우리는 자기 표현의 아름다움, 미소와 눈의 반짝임을보기 위해 자신을 사랑하고 존중하는 법을 배워야합니다. 우리는 힘을 되 찾아야합니다! 다음은 내부적이고 영원한 아름다움을 얻는 몇 가지 제안입니다.
  • 마사지, 음악 및 향수와 같은 활동을 확인하고 향상시켜 몸을 보상하십시오.
  • 시계를 자연스럽게 뒤집으십시오. 근력 운동은 당신의 영혼을 고양시키고 몸을 조율하며 자존감을 높이고 물질적 인 여성을 만듭니다.
  • 담배를 피우지 마십시오. 피부와 건강을 망칩니다. 독소를 얇게 흡입 할 필요는 없습니다.
  • 몸과 마음에 영양을 공급하기 위해 균형 잡힌 식사를하십시오. 설탕은 염증성이 있으며 파운드를 씁니다. 과일, 야채, 복합 탄수화물 및 오메가 3는 당신을 빛나게합니다. 단백질은 근육에 중요합니다. 물을 충분히 마시고 피부를 촉촉하게하고 독소를 씻어냅니다.
  • 낮 동안의 세포 손상을 치료하고 마음을 편안하게하기 위해 충분한 수면을 취하십시오.
  • 여신처럼 자신을 수행하십시오. 옷을 입는다. 당신이 자신을 존중한다면 다른 사람들도 그렇게 할 것입니다.
  • 주름을 피하기 위해 피부를 깨끗하게 유지하고 자외선 차단제를 착용하십시오. 보습제를 바르면 기분이 좋아진다.
  • 스트레스와 분노를 제거하십시오. 그들은 당신을 매력적으로 보이게하고 내부 장기를 손상시킵니다. 인생의 긍정적 인면을 배우십시오. 더 오래 사는 데 도움이됩니다.
  • 인생과 로맨스를하십시오. 인생이 지나간 것처럼 느껴지면 경력이나 관계를 재창조하십시오. 당신의 인식을 바꾸십시오. 창조적 인 측면을 활용하여 인생에 대한 열정을 얻으십시오.
  • 다른 사람들을 돕기 위해 자원 봉사하십시오. 거울 대신 눈에 자비 롭게 반영되는 모습을보십시오.
우리는 내면의 빛을 가리기 위해 마스크를 착용 할 필요가 없습니다. 진정한 아름다움은 정직하고 즐거운 것입니다. 허영 기반 성형 수술은 모든 것을 불친절하게 -가장 깊은 의미의 배신. 우리는 충분히 좋다!
MA Debbie Mandel은 내면의 빛을 켜십시오 : 몸과 마음과 영혼을위한 건강, Southampton College의 스트레스 감소 전문가, 동기 부여 연사, 개인 트레이너 및 정신 / 신체 강사. 그녀는 뉴욕 주 WLIE 540AM에서 주간 내면 조명 쇼를 주최하며 주간 웰빙 뉴스 레터를 제작하며 라디오 / TV 및 인쇄 매체에 실 렸습니다. 자세한 내용을 보려면 www.turnonyourinnerlight.com을 방문하십시오.


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