감정 관리

• 할 수있다 2, 2024

감정을 다룰 때 인생의 스트레스와 긴장은 압도적 일 수 있습니다. 학습 장애가있는 생활을 관리하면 정서적 건강이나 정서 대처 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 긍정적 인 자기 이미지는 자신을 좋아하는 것으로 시작합니다.

요 전날 두 젊은이를 관찰하면서 문제를주의 깊게 듣고 말을 잃어 버렸습니다. 한 젊은이가 울고있었습니다. 다른 하나는 그를 위로하려고했습니다. 내가 끼어 들었을 때, 누군가가 그를 못 생겼기 때문에 그 젊은이가 울고 있다고 들었습니다. 나는 때때로 사람들이 의미있는 말을한다고 설명함으로써 그를 위로하기 시작했습니다. 나는 잘 생긴 청년, 똑똑한 사람 등이 있다는 긍정적이고 고상한 이야기를 시작했습니다. 다른 아이 스티브는 들어 와서 이렇게 말했습니다.“조, 당신이 잘못된 가정에 있다고 말 했어요. 내 안에 살았다면 지금 울지 않을 것입니다. 부모님은 항상 나를 못생긴 바보라고 부릅니다. 내가 못 생겼다는 것을 알기 때문에 귀찮게하지 않습니다. 나도 바보가 아니야 “아직도 근심이 되려고 노력하면서 친구의 의견을 보내 주셔서 감사했습니다. 그런 다음 나는 못 생겼고 어리석은 말에 대해 이야기하기 시작했습니다. 나는 추악하고 바보가 그들의 성격에 맞지 않는다고 설명했다.

상황이 진정되면 상황의 심각성을 깨닫기 시작했습니다. 첫 아이는 자신의 외모에 대한 의견에 매우 상처를 받았으며, 이는 당황스러운 결과 일 것입니다. 그는 다음 시간 동안 나와 함께있을 것을 요청했다. 두 번째 아이는 긍정적 인 자기 이미지를 가지고 있지만 얼마의 비용이 듭니다. 그는 가정에서 아이에게 발언해서는 안되는 해로운 말을 들었습니다. 정서적 학대에도 불구하고 그는 여전히 자신을 좋아합니다. 그런 다음 이름 발신자를 불러 오기로 결정했습니다. 그는 내가 그에게 말하기를 요청한 것에 놀랐습니다. 나는 그에게 물었다.“왜이 젊은이를 못생긴 사람이라고 부르셨습니까?” 그의 반응은 매우 침착했습니다. 그는 사람들을 항상 못 생겼다고 말했다. 그는 그냥 놀고 있다고 말했다.
나는 다른 사람의 감정을 상하게한다고 그에게 설명했다. 그는 자신이 미안하다고 말하지 않겠다고 말했지만 사과했습니다.

정서적 건강은 실패, 두려움 또는 분노가 어떻게 처리되는지에 따라 결정됩니다. 모두 자신의 감정을 다른 방식으로 다룹니다. 당신의 감정에 대처하는 것은 당신의 성격에 달려 있습니다. 이 상황은 큰 싸움을 초래할 수 있습니다. 학습 장애가있는 어린이는 항상 비슷한 상황에 직면합니다. 정서적 스트레스는 항상 건설적인 방식으로 다루어야합니다. 이것은 성인뿐만 아니라 학생들에게 배운 교훈입니다.


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