약간의 먼지는 당신에게 좋을 수 있습니다

• 4 월 30, 2024

우리는 너무 깨끗합니까? 이 가설을 고려하십시오 : 천식, 자폐증, 암, 관절염, 비만 및 MS는 진단 개선으로 인해 증가 할 수있을뿐만 아니라 이러한 질병은 항 기생충 및 항 박테리아 생활의 증가와 관련이있는 것으로 보입니다. 분명히, 흙은 건강한 생활의 미묘한 균형의 일부입니다.

이러한 질병의 변화는 물리적 평면에서 발생하지만 감정적 평면에서 "질병"은 어떻습니까? 오늘날 우리는 너무 순수한 이상주의와 완벽주의에 열중하기 때문에 우울증, 불안 및 스트레스가 더 널리 퍼져 있습니까?

Matt Ridley의“Dirtier의 삶은 우리가 필요한 약일 수 있습니다” 월 스트리트 저널 독자에게 할머니의 날에서 현재로의 질병 변화에 대한 개요를 제공합니다. 그는 Moises Velasquez-Manoff가 제시 한 방대한 증거를 알려줍니다. 결석 전염병 염증성 및자가 면역 질환의 발생을 설명하기 위해 수백 가지 연구가 진행됩니다. 저자는 이것이 "미생물 미생물 생태계의 부족으로 인해 불균형 면역 시스템"에 기인한다고 주장한다.

우리가 어린이로서 충분한 기생충, 박테리아 및 바이러스에 노출되지 않으면 면역 체계는 내면으로 싸우는 것에주의를 기울이지 않고 자연과 다른 환경 유발 물질의 알레르기 항원과 같은 돈키호테 풍차와 싸울 수 있도록 칼을 바깥쪽으로 당깁니다. 또한, 소아과의 7 월 9 일 온라인 호에 게재 된 핀란드 연구에 따르면 애완 동물, 특히 개를 키우는 아기는 영아가되면 감기 나 다른 호흡기 감염을 일으킬 가능성이 적습니다. 보호 효과가 개가 외부에서 보내는 시간에 비례한다는 점에 관심이있을 수 있습니다. 특히 개가 추적하는 것이 가장 큰 이점을 제공합니다!

이것이 몸에 일어나면, 필연적으로 마음이 뒤 따릅니다. 스트레스는 몸뿐만 아니라 마음에도 염증 과정을 유발합니다. 스트레스는 뇌에서 가장 오래 지속됩니다. 우리의 평범한 삶에 불만과 불만을 표명하면서 우리는 유명 인사와 동화의 결혼에 관심을 갖습니다. 미디어는 비현실적인 신체 이미지에 대한 상상력을 자극하므로 섭식 장애가 뒤 따릅니다. 우리는 특히 논쟁이나 예상치 못한 재정적 문제 후에 소울 메이트와 함께 살고 있는지 궁금합니다. 우리는 더럽고 작은 불행을 처리하지 않기 위해 바쁘고 바쁘고 바쁘다.

일반적인 흙을 포용하는 방법 :

• 자연에서 나가 자연스럽게. 연구에 따르면 농장의 어린이들은 천식 및 알레르기 사례가 적습니다.
  
• 특히 소화 문제가있는 경우 프로바이오틱스를 고려하십시오. 우리 중 많은 사람들이 좋은 박테리아의 불균형을 가지고 있습니다.
  
• 바이러스와 박테리아를 피하기 위해 손을 씻어야하지만 너무 임상 적이 지 마십시오.
  
• 모든 용도에 항균 클렌저를 사용하지 마십시오. 일반 비누와 물이 효과적입니다.
  
• 항상 그룹의 현실 주의자에게 닥쳐달라고 말하지 말고이 사람을 비관 주의자로 분류하십시오. 듣고 필요한 것을 향상 시키십시오.
  
• 부부는 공기를 맑게한다고 주장해야합니다. 그것은 당신이 주장하거나 얼마나 자주 주장하지 않는 방법입니다. 과거에 이름이나 전화 나 먼지가 없어주세요!
  
• 사과하지 않아도 당신을 해친 사람들을 용서하십시오. 그런 다음 계속해서 자신에 대해 더 나은 느낌을 받으십시오.

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스트레스 관리와 삶을 되 찾는 방법에 대한 자세한 내용은 저의 책을 읽으십시오 스트레스에 중독 : 인생의 기쁨과 자발성을 되 찾는 여성의 7 단계 프로그램. 게스트 전문가와 함께 보관 된 라디오 쇼를 들으려면 내부 라이트 라디오 쇼 켜기를 방문하십시오.

비디오 지침: Lynn Anderson - Rose Garden (린 앤더슨-장미 정원)가사번역,한글자막 (4 월 2024).