프랭크 앤 버거 스 레시피
그들이 햄버거와 핫도그를 제공하는 요리에 가본 적이 있습니까? 물론, 당신은 각각 하나를 원했지만 돼지처럼 보이고 싶지 않아서 서로 정착해야합니까? 이 맛있는 프랭크 – 버거 육즙이 많은 패티에 갈은 소고기와 잘게 잘린 핫도그를 결합하여 문제를 해결하십시오. 그들은 빠르고 쉽고 패티를 미리 형성하고 냉장 할 수 있으며 표준과 약간 다릅니다. 구운 빵을 좋아하거나 구운 빵에 제공하십시오. 물론 케첩, 겨자, 피클, 양념, 양파 등과 같은 규칙적인 양념이 나란히 제공 될 수 있으며 좋아하는 여름 샐러드와 측면과 잘 어울립니다.
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또한 Frank-n-Burgers를 일반 핫도그로 제한 할 필요는 없습니다. 폴란드 소시지, 키엘 바사, 안두이 소시지, 스페인 초 리소, 핫 링크 – 모든 경화 소시지는 맛을 변화시키는 데 사용될 수 있습니다. 여기서 문제는 두 가지를 먹고 싶을 것이며, 원래 의도는 돼지처럼 보이지 않기 때문에 아무도 눈치 채지 못할 것입니다. 오, 다른 사람들은 둘을 먹을 것이고, 당신은 혼자가 아닙니다.

6 인분

1/2 파운드 프랑크 푸르 터 (핫도그)
1 파운드 마른 쇠고기

소금과 갓 갈은 후추, 맛보기
  1. 핫도그를 세로로 1/4로 자른 다음 1/4 "두께로 자릅니다.
  2. 핫도그를 갈은 소고기와 섞는다.
  3. 혼합물을 6 개의 동일한 크기의 패티로 형성하십시오.
  4. 뜨거운 석탄이나 가스 그릴에서 원하는 정도까지 굽습니다. 또는 George Forman Grill에서 그릴 수 있습니다.
  5. 양념이 든 빵에 제공하십시오.


  6. 1 회 제공량
    칼로리 272 칼로리부터 지방 192
    총 칼로리 백분율 : 지방 71 % 단백질 28 % 탄수화물. 1%

    1 회 제공량에 대한 영양소 양
    총 지방 21g
    포화 지방 9g
    콜레스테롤 74 mg
    나트륨 412 mg
    총 탄수화물 1g
    식이 섬유 0g
    설탕 0g
    단백질 19g

    비타민 A 0 % 비타민 C 14 % 칼슘 0 % 철 10 %


    비디오 지침: 봉구스밥버거 만들기~김치가 맛있으면 반은 성공입니다~~ (할 수있다 2024).