섬유 근육통 증후군 만성 피로

• 할 수있다 11, 2024

섬유 근육통 증후군 만성 피로 증상은 수년간 연구원을 좌절시키고 당황하게했습니다. 이 조건들에 대한 원인을 찾거나 치료할 수 없었던 많은 사람들이이 두 가지를 혼동하여 동일하다고 믿었습니다. 그리고 다른 많은 의사들은 단순히 심리학 적이며 섬유 근육통 증후군 만성 피로에 대해서는 아무것도 할 수 없다는 잘못된 인상을 받았습니다. 그러나 오늘날에는 그렇지 않습니다.

섬유 근육통 증후군 (FMS)은 현재 약 5 백만 명의 미국인, 주로 20 세에서 50 세 사이의 여성에게 영향을 미치는 만성 통증 질환으로 인식되고 있습니다.이 광범위한 장애는 목 주위의 특정 부드러운 점의 섬유 조직에 통증과 뻣뻣함이 특징입니다. 어깨, 가슴, 엉덩이, 무릎 및 팔꿈치. 통증 외에 다른 증상으로는 극심한 피로, 수면 부족, 두통 및 우울증이 있습니다.

반면 만성 피로 증후군 (CFS)의 주요 징후는 전반적인 신체적, 정신적 피로입니다. 피로의 원인은 여러 가지가 있습니다. 자주 피곤하다고해서 반드시 CFS에 걸린 것은 아닙니다. 이 상태는 연속 6 개월 이상 지속되어야하며, 붓기 또는 발적이없는 기억 상실, 인후통, 두통 및 근육 / 관절 통증과 같은 다른 증상을 포함해야합니다.

FMS와 CFS의 원인은 알려져 있지 않지만, 지금까지 모든 피로의 가장 큰 원인은 영양 부족입니다. 다른 원인으로는 소화 불량, 음식 알레르기, 비만, 수면 문제, 긴장 또는 우울증이 있습니다. 흡연, 알코올 및 약물도 영향을 미치는 요인입니다.

FMS와 CFS는 치명적이거나 영구적으로 손상되지 않습니다. 그러나 그들은 너무 쇠약하고 있으며, 고통받는 가족, 친구 및 고용주에게 심오한 영향을 미칩니다. 대부분은 업무 수행에 심각한 영향을 미치며 1/4은 전혀 일할 수 없습니다.

그러나 논란의 여지가있는 "진통제"와 심각한 부작용의 오랜 역사를 가진 다른 약물에 의지하지 않고 FMS와 CFS에 시달리는 사람들에게 희망이 있습니다. 마사지, 카이로 프랙틱 스와 같은 대체 요법뿐만 아니라 운동, 이완 기술, 호흡 재교육 및 건강한식이 요법과 같은 생활 방식의 변화는 일상적인 기능과 궁극적으로 고통받는 사람들의 삶의 질을 크게 향상시키는 것으로 나타났습니다 이러한 조건으로. 변화는 약속이 필요하지만 노력할만한 가치가 있습니다.

일일 프로그램에 자연 식품 보조제를 추가하는 것도 필수적이며 귀하의 느낌에 큰 차이를 만들 수 있습니다. 올바른 보충제를 섭취하면 매일 100 % 건강하고 활력이 넘치는 부력, 활기 넘치는 건강과 에너지를 얻기 위해 필요한 모든 영양을 섭취 할 수 있습니다. 건강을 유지하고 건강을 유지하는 데 도움이됩니다. www.feel-better.info에서 찾을 수있는 보충 프로그램을 적극 권장합니다.

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참고 :이 웹 사이트에 포함 된 정보는 규정적인 것이 아닙니다. 질병을 진단하거나 치료하려는 시도는 영양 요법에 익숙한 의사의 지시에 따라야합니다.

비디오 지침: 섬유근통증후군(fibromyalgia) 증상 : 만성피로(fatigue) (할 수있다 2024).