추운 날씨와 겨울 스포츠 안전 수칙

• 할 수있다 19, 2024

첫 번째 강설량은 종종 기쁨의 비명과 경이로움을 가져옵니다 ... 겨울이 마침내 여기에 있습니다! 아이들은 눈 놀이, 썰매 타기, 눈사람 만들기, 스케이트, 스노우 보드, 스키와 같은 겨울 스포츠에 참여하는 것을 좋아합니다. 문제는 이러한 활동을 어떻게 즐기고 자녀를 안전하게 지키기 위해 예방 조치를 취하고 있는지입니다. 이번 시즌에 아이들을 보내기 전에 고려해야 할 사항이 많이 있습니다.

1. 날씨 네트워크 (//www.theweathernetwork.com)를 살펴보십시오. 어린이를 저체온증으로부터 보호하는 데 필수적인 요일 날씨와 바람의 냉기 요인을 알아보십시오. 아이들이 쉬는 시간에 나가기에는 너무 추울 경우, 눈 속에서 오후에 뛰어 다니기에는 너무 추울 것입니다.

2. 자녀를 입을 때는 스카프가 위험하므로주의하십시오. 대신, 아이들의 목을 따뜻하게 유지하기 위해 터틀넥의 목 튜브를 선택하십시오. 아이들을 따뜻하게하기 위해 층으로 옷을 입히고 추운 날씨에 스노우 슈트, 장갑, 부츠가 좋은지 확인하는 것이 가장 좋습니다.

3. 스케이트는 재미와 운동을위한 훌륭한 기회가 될 수 있지만, 아이들을 지역 연못이나 호수로 보내기 전에 새로운 기술을 시험하기 전에 두 번 생각하십시오. 호수 나 강에서 스케이트를 타기 전에 얼음이 매끄럽고 두께가 10cm 이상인지 확인하십시오. 아이들이 열린 물 근처에서 스케이트를 타거나 다른 사람이 얼음에 빠질 경우 어떻게해야하는지 가르치지 마십시오.

4. 대부분의 건강 전문가들은 터보건을 타더라도 헬멧을 강력히 권장합니다. 매년 응급실에는 썰매를 타고 나무 나 바위에 착륙하는 아이들이 가득합니다. 아이들을 지역 언덕으로 데려 갈 때는 아이들이 잘 보호되고 눈이 깊고 바위, 나무 및 기타 다양한 장애물이 없는지 확인하십시오. 언덕 한가운데서 내려가는 방법을 빨리 가르치십시오.

5. 스키와 스노 보드는 부상자 명단에 확실히 포함되며 대부분 피할 수 있습니다. 산으로 향할 때는 자녀가 올바르게 옷을 입고 모든 장비가 최신 상태로 잘 맞고 헬멧을 착용하고 선글라스 나 고글을 착용하고 있는지 확인하십시오. 이것은 눈, 얼음, 추위 및 부스러기뿐만 아니라 태양으로부터도 눈을 보호합니다. 다른 모든 것이 실패하면, 자녀를 수업에 등록하십시오. 때로는 다른 사람의 조언을 듣고 다른 아이들이 같은 일을하는 것을 보는 것이 모든 차이를 만들 수 있습니다.

6. 마지막으로 자녀를 차 안에 두지 않도록주의하십시오. 몇 분만이라도. 온도에 따라 저체온증이 발생하는 데 5 분 밖에 걸리지 않습니다. 항상 아이들을 가게에 데려 오거나 메일을 보내십시오.

이 겨울 팁을 쓸 때 외부 라일락 부시가 싹 트고 있습니다. 의심의 여지없이 겨울은 마지막 다리에 있습니다. 그러니 아이들을 절망적 인 즐거움으로 데려가 눈이 계속 내리는 동안 눈을 즐기기 위해 밖에 나가십시오. 그 과정에서 아이들을 안전하게 지키십시오! 행복한 겨울!

BC 어린이 병원 겨울 안전

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