CMP : 입찰 지점 또는 트리거 지점

• 할 수있다 4, 2024

신체의 한 부위에서 비정상적인 통증을 느낀 적이 있습니까? 그것은 일반적인 섬유 근육통 통증이 아니었지만 널리 퍼져 있지만 특정 지점이었습니다. 그것은 일반적인 약물에 반응하지 않았고 시간이 지남에 따라 통증이 점점 악화되었습니다. 만성 근막 통증은 범인 일 수 있습니다.

광범위한 통증 이외에, 섬유 점통의 진단 기준을 충족시키기 위해 18 개의 특정 점 중 11 개 (부드러운 점)가 필요합니다. 만성 근막통 또는 CMP (트리거 포인트라고도 함)는 별도의 조건입니다. 많은 의사들은 섬유 근육통이 CMP의 한 형태라고 믿고 있습니다. 이러한 신념은 Merek Manual과 같은 다양한 참조 자료의 정보 때문일 수 있습니다. 최근 류마티스 전문의와 내과 전문의 두 의사와의 경험을 통해 Devin Starlanyl과 Mary Ellen Copeland의 Fibromyalgia와 Chronic Myofascial Pain이 나의 무릎에있는 동안이 잘못된 정보가 나에게 전달되었다는 사실에 놀랐습니다. 나는 류마티스 전문의에 의해 사이버 콘드 리아로 빨리 기각되었고 내 내과 의사는 마치 그녀가 다음에 확인하려고하는 것처럼 가장했습니다. 그러나 동시에 그녀는 그것이 모두 똑같고 (부드러운 점과 방아쇠 점) 치료는 동일하다고 말했습니다. 이것은 진실과 거리가 멀다! Starlanyl의 책에 따르면, 그녀는 이탤릭체로 "섬유 근육통 유발점과 같은 것은 없다"고 말합니다. 의사 나 물리 치료사가 "섬유 근육통 발병 점"이라는 용어를 사용하는 경우 이는 붉은 깃발입니다.이 책은 "... 심각한 이해가 부족합니다."

텐더 포인트와 트리거 포인트의 차이점 식별

부드러운 점은 신체의 18 개 영역에서 발견됩니다. 섬유 근육통을 앓고 있다면, 나는 당신 이이 지역을 알고 있거나 그 지역을 나타내는 그림을 보았을 것입니다. 숙련 된 의사는 특정 지점을 찾아서 희게 될 때까지 썸네일로 압력을 가해 야합니다. 나는이 검사를 여러 의사들에 의해 적어도 4 번 이상 시행했으며 한 명만이 정확한 자리에 적절한 양의 압력을가했습니다. 나는 시험 후 몇 시간이 지나면 맥박을 느끼는 것처럼 약간의 맥동이 생길 수 있기 때문에 이러한 부드러운 점이 실제로 있다는 것을 알았습니다. 이것은 여전히 ​​시험을 수행 한 의사와 의사에게 미스터리로 남아 있습니다.

신체의 어느 부분에서나 트리거 포인트가 발생할 수 있습니다. CMP를 가진 모든 사람에게 특별한 발병 점이 없습니다. 대부분의 방아쇠는 신체적 상해 후에 발생하지만, 자세가 좋지 않거나 반복적 인 운동 손상 및 수술 후 흉터 조직이 형성 될 수도 있습니다. (예를 들어, 나는 교통 사고 후에 내근 육근의 발병 지점을 개발했습니다. 사고 전에, 나를 치료하는 섬유 근육통 전문가가 갑상선 문제가 내 광범위한 통증의 원인이라는 것을 알아 낸 후 섬유 근육통 증상이 실제로 사라졌습니다. 일반적인 섬유 근육통 치료가 실패한 후, 나를위한 그의 치료 프로토콜은 갑상선 대체 호르몬이었고, 몇 년 동안 증상이 감소했습니다. 나중에 갑상선 결절이있는 것으로 나타났습니다. 내 trapezius 근육은 별도의 질병의 발병이었다.)

대상 지역은 활성화되거나 잠재적 인 트리거 포인트를 개발할 수 있습니다. 잠재 된 트리거 포인트는 아프지 않지만 악화 될 수 있습니다. 스트레스는 또한이 비활성 지점을 활성화시킬 수 있습니다. 활성 트리거 포인트는 특정 영역에서 통증을 유발할 수 있으며 통증 및 기타 증상을 신체의 완전히 다른 영역으로 나타낼 수도 있습니다. 참조 통증이나 증상이 발생하면 완전히 다른 질병을 모방 할 수 있습니다. 예를 들어, 얼굴의 다양한 근육에있는 트리거 포인트는 만성, 마른 기침, 귀 통증, 눈 통증 및 빈번한 두통 또는 편두통을 유발할 수 있습니다. 골반저 유발점은 요실금 및 / 또는 장 요실금을 유발할 수 있습니다. 이러한 트리거 포인트를 처리하면 이러한 문제를 개선하거나 제거 할 수 있습니다.


근막 통증에 대한 자세한 내용은 Fibromyalgia & Chronic Myofascial Pain 생존 매뉴얼-Devin Starlanyl 및 Mary Ellen Copeland 책을 참조하십시오.