셀룰 라이트 및 폐경기

• 할 수있다 17, 2024

셀룰 라이트는 폐경기의 직접적인 부산물은 아니지만 많은 여성들이 폐경기 동안이 끔찍한 피부 변화를 알아 채기 시작합니다. 때로는 '오렌지 껍질'피부 또는 '코티지 치즈'피부라고도하는 셀룰 라이트는 여성의 자부심에 영향을주는 상태입니다. 완벽한 신체에 대한 집착에서 셀룰 라이트는 여성의 정서적 안녕의 거의 모든 측면을 침해합니다.

셀룰 라이트 정의
셀룰 라이트라는 용어는 1970 년대에 많은 여성들이 허벅지, 둔부 및 복부에 걸리는 보조개 피부를 설명하기 위해 널리 사용되었습니다. 셀룰 라이트는 평범한 오래된 지방에 대한 멋진 단어에 지나지 않습니다. 구체적으로, 셀룰 라이트는 피부 층들 사이에 갇히는 지방 주머니를 지칭한다.

셀룰 라이트 : 갇힌 지방?
표피라고하는 피부의 외층은 진피로 알려진 피부의 더 깊은 내층을 덮고 있습니다. 또한 진피 아래에 세 개의 더 깊은 (피하) 지방층이 있습니다. 일반적으로이 층들은 서로 균등하게지지되어 외피층 (표피)에 팽팽하고 매끈한 외관을 제공합니다. 이 층에서 발견되는 피부 조직은 지방 침전물을 둘러싸고 제자리에 유지합니다.

이 피부 조직의 구조가 무너지면 지방 조직이 더 이상 단단한 구조로 묶이지 않은 작은 주머니에 모입니다. 이 지방 주머니는 피부의 층에 갇혀 개별적으로 변형되기 시작합니다. 더 이상 뚱뚱한 주머니가 단단한 층으로 묶이지 않고 오히려 퍼져 나옵니다. 이제 뚱뚱한 주머니가 피부 바깥 표면에서 더 잘 보입니다.

여성과 셀룰 라이트
청소년기를 넘어서는 모든 여성의 약 90 %가 일생 동안 셀룰 라이트를 개발할 것입니다. 셀룰 라이트는 언제라도 나타날 수 있지만 폐경기와 폐경기 중에는 더욱 두드러집니다. 폐경기는 셀룰 라이트의 직접적인 원인은 아니지만 일부 전문가들은 에스트로겐 수치가 강한 결합 조직을 유지하는 역할을한다고 지적합니다. 폐경기 동안 에스트로겐 수치가 감소함에 따라 오렌지 껍질 안색이 발생할 위험이 커집니다. 그러나 많은 여성들이 폐경기 또는 폐경기 이전에 셀룰 라이트의 징후를보기 시작할 것입니다.

남성은 지방 세포를 다르게 저장하고 복부 주변에 지방이 더 많은 경향이 있습니다. 반면에 여성은 지방 세포가 더 많으며 엉덩이, 허벅지 및 엉덩이 주위에 집중되어 있습니다. 남성 지방 세포는 여성 지방 세포보다 피부 내에서 더 단단하고 지지력을 유지하는 경향이 있습니다.

셀룰 라이트의 단계

* 가벼운 셀룰 라이트는 보통 정상 상태 또는 누워있을 때는 보이지 않습니다. 그러나 엉덩이 나 허벅지를 짜면 피부가 어두워집니다.

* 중간 셀룰 라이트는 서있을 때 더 잘 보이고 피부는 약간 또는 약간 딤플 나타납니다.

* 심각한 셀룰 라이트는 매우 쉽게 감지되며 피부는 오렌지 껍질이나 코티지 치즈와 같은 거친 질감을 가진 것으로 보입니다.

셀룰 라이트의 원인
노화 과정 외에도, 셀룰 라이트는 종종 지방 및 / 또는 가공 식품이 많은 식단, 운동 부족 및 피부에 수분 부족으로 비난됩니다. 그러나 셀룰 라이트는 모든 모양과 크기의 여성을 공격합니다. 피부가 얇아도 피부가 어두워지지 않는다는 보장이 없습니다. 나이로 인해 피부의 연결 조직이 약 해지면 피부의 탄력과 탄력이 영향을받습니다.

진정한 치료법 없음
셀룰 라이트에 대한 소위 치료법과 치료법이 풍부함에도 불구하고 셀룰 라이트를 제거하는 실제 방법은 없습니다. 여성들은 매년 셀룰 라이트를 다루는 마법의 크림, 로션 및 수술을 찾기 위해 수백만 달러를 소비합니다.

지방 섭취를 줄이기 위해식이 요법을 변경하면 지방 세포와 주머니의 크기를 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 지방 세포 자체는 녹거나 사라지지 않습니다. 운동은 전반적인 건강 상태를 유지하는 데 중요하지만, 스팟 트리트먼트를 위해 신체의 특정 부위를 목표로하는 진정한 방법은 없습니다. 운동은 근육 강화에 도움이되고 피부에도 좋습니다. 그러나 피부의 가장 깊은 층으로 실제로 침투 할 수는 없습니다.

셀룰 라이트는 우리 대부분에게 불가피합니다. 심지어 가장 열렬한 운동 선수조차도 그들의 삶의 어느 시점에서 셀룰 라이트로 끝날 것입니다. 셀룰 라이트를 다루는 실질적인 치료법은 없으며, 많은 여성들이 감정적 인 자아를 키우기 위해 많은 돈을 소비하게됩니다. 많은 전문가들은 우리의 몸을 받아들이고 우리가 누구인지 자랑스럽게 생각하는 법을 배워야한다고 말합니다. 셀룰 라이트는 그 과정을 조금 더 어렵게 만듭니다.

폐경기, 의사 및 귀하

비디오 지침: 셀룰라이트가 생기는 원인 중 하나 ‘비만’ (건강 대해부) @좋은아침 5201회 201701110 (할 수있다 2024).