경력 백일몽

• 할 수있다 21, 2024

Career Daydream은 경력 선택에 대해 결정되지 않은 학생들을 돕기 위해 고안된 시각화 운동입니다. 운동을 통해 그들은 졸업하고 경력을 시작한 후 자신의 삶이 원하는 모습에 대한 정신적 인 이미지를 만듭니다. 학생들이 직업 관련 가치를 살려 특정 직업을 연구하기 전에도 중요한 것을 발견하도록 도울 수 있습니다. 이 기사는 Career Daydream 연습 과정을 통해 진행됩니다.

이 운동은 종종 하나의 촉진자와 소수의 학생들로 이루어집니다. 이 연습의 수정 된 버전은 한 학생 만 완료 할 수 있습니다. 그러나 최소한 두 사람이 참석하는 경우 가장 효과적입니다. 학생과 운동을 촉진하여 학생이 편안한 상태를 쉽게 유지할 수 있습니다.

커리어 백일몽 프로세스

운동을 시작하기 전에 학생들은 편안한 상태에 있어야합니다. 촉진자는 학생들이 이완 상태로 인도하기 위해 선호하는 이완 기법을 사용해야합니다. 운동 중에는 눈을 감아 두어야합니다.

운동하는 동안 진행자는 설명을 읽고 학생들에게 질문을합니다. 질문에 대답하는 대신, 학생들은 자신의 상상력을 사용하여 직원이 입사 한 후 자신의 삶을 상상하도록 지시받습니다. 가장 효과적이기 위해 학생들은 백일몽에서 상대적으로 현실적인 것을 권장합니다.

진행자가 읽을 스크립트 :

일할 준비를하기 위해 깨어 났다고 상상해보십시오. 당신은 당신의 시계를 살펴보고, 몇시입니까? 아침이야? 대낮? 또는 저녁?

침실을 둘러보고 어떻게 보이는지보십시오. 잠시 둘러 본 후 옷장에서 작업복을 선택하십시오. 어떤 종류의 옷을 입고 있습니까?

일을 준비한 후에는 어떻게 일을합니까? 걸을 래? 대중 교통 이용? 차를 운전하다? 잠시 시간을내어 사진을 찍으십시오.

직장에 도착했다고 상상해보십시오. 당신이 일하는 곳을 잠시 관찰하십시오. 야외 나 실내에서 일하십니까? 건물이라면 어떤 건물입니까? 어디에서 일하는가?

이제 작업 공간을 입력하십시오. 둘러 봐 어떤 환경입니까? 사무실입니까? 병원? 가게? 공장? 실험실? 주변에 어떤 물건이 있습니까? 다른 사람들이 있습니까? 얼마나? 그들은 무엇을하고 있습니까?

이제 작업을 시작하십시오. 뭐하는거야? 다른 사람들과 만나고 있습니까? 밖에서 일하고 있습니까? 컴퓨터를 사용하는 사무실에 있습니까? 환자를 돕고 있습니까? 뭐하는거야? 자신이 일하는 모습을 잠시 묘사하십시오.

학생들이 업무 시작을 시각화하는 순간을 마치고 나서 그것을 꺼내서 공상의 일부를 공유하도록 요청하십시오. 그들이 놀랐는지 물어보십시오. 그들이 정말로 자신의 삶을 원한다고 생각하는지 물어보십시오.

Career Daydream은 학생들에게 미래를 숙고 할 수있는 재미있는 방법을 제공합니다. 또한 저기압 분위기로 인해 학생들의 무의식 직업 관련 욕구를 밝히는 데 도움이 될 수 있습니다.