블루 베이컨 및 애플 슬로 레시피
양배추 샐러드는 언제든지 인기가 있지만 남부 스타일의 바베큐 (구운 콩 포함)에 반드시 필요한 반찬입니다. 모든 사람들이 선호하는 것 같습니다 : 달콤하거나 풍미; 크림 드레싱 또는 비네 그레트; 셀러리 씨앗, 과일, 양파 등과 같은 추가 기능 – 실제로는 아마도 수백, 심지어 수천 가지 요리법이있을 것입니다. 다음과 같은 블루 베이컨 & 애플 슬로 가장 좋아하는 회사이며 회사에 제공 할 수있을만큼 특별하지만 언제든지 서비스를 제공 할 수 있습니다.
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양배추 머리를 자르고 당근을 갈아 먹을 시간이 더 있으면 괜찮습니다. 그러나 양배추 가게 믹스는 식료품 점에서 쉽게 구할 수 있으며 매우 편리합니다. 약간의 자르기 (빨간 양파와 ​​사과)가 포함되어 있으며 베이컨을 요리해야합니다. 모두 다 말하면, 자르고 조립하는 데 15 분 이상 실습 할 필요가 없으며 요리하는 동안 베이컨을 모니터링해야합니다 (요리를하고 요리하는 동안 드레싱을 휘젓을 수 있음). 풍미는 거의 모든 사람들에게 호소력이 있으며, 레시피에 대한 요청을 기대할 수 있습니다.

12 인분

1 16 온스. 패키지 양배추 샐러드 믹스
파삭 파삭 한 사과 1 개, 쐐기 8 개로 자르고 슬라이스
잘게 다진 붉은 양파 2 큰술
부서진 블루 치즈 1/2 컵 또는 고르곤 졸라
1/2 파운드 베이컨, 바삭 바삭하게 익힌 요리
잘게 잘리는 호두 1/4 컵

드레싱:
설탕 1/2 컵
마른 겨자 1 작은 술
백포도주 식초 1/3 컵
식물성 기름 1/3 컵
가벼운 마요네즈 1/4 컵
  1. 서빙 그릇에 양배추 샐러드 믹스, 사과 슬라이스, 붉은 양파 및 블루 치즈를 섞습니다.
  2. 블렌더 용기에 드레싱 성분을 측정하십시오. 설탕이 녹을 때까지 혼합하십시오; 양배추 혼합물을 부으십시오.
  3. 서빙 시간까지 덮고 냉장하고 베이컨과 호두를 저어주세요.

1 회 제공량
칼로리 196 칼로리 지방에서 121
총 칼로리 백분율 : 지방 62 % 단백질 8 % 탄수화물. 30 %

1 회 제공량에 대한 영양 소량 :
총 지방 13g
포화 지방 3g
콜레스테롤 10 mg
나트륨 204 mg
총 탄수화물 15g
식이 섬유 1g
설탕 8g
단백질 4g

비타민 A 2 % 비타민 C 36 % 칼슘 0 % 철 3 %


비디오 지침: Recipe Rehab Season 1, Episode 24: Blue Bacon Burgers (할 수있다 2024).