반스 글루텐 프리 와플

• 할 수있다 3, 2024

올해 초 나는 전체 식품 시장의 냉동 통로에서 다양한 반스와플. 이 상자에는 밀가루가 들어 있지 않고 칼슘이 풍부하게 함유되어 있습니다.

냉동실에 보관 된 4 개의 8 세트에 32 개의 소형 와플이 있습니다. 트랜스 지방은 없으며 비건, 유제품, 효모, 계란 및 글루텐이 없습니다. $ 2.29의 비용은이 시장에서 상당히 합리적이었습니다. 글루텐이없는 음식을 구입하는 데 매주 더 많은 비용이 들었다는 점을 고려하십시오.



주방 카운터 공간이 존재하지 않으므로 토스터 오븐을 파지 않고 작은 두 조각 토스터를 사용하는 것이 좋습니다. 이 토스터에서 미니 와플이 여러 번 떨어져 나갔으므로 상자에 6 개의 와플 만있는 일반 와플 패키지를 구매하는 것으로 전환했습니다.

상자 뒷면 미니 와플 토스트하기 전에 4 조각을 분해하지 않도록 지시합니다. 토스터로 토스트하는 데 1 분도 걸리지 않습니다. 토스터 오븐의 경우 3-4 분 동안 와이어 랙에 평평하게 놓입니다.

나는 그들이 너무 맛이 좋았고 재료를 살펴보고 그들이 무엇인지 보았습니다. 그들에게는 내가 익숙하지 않은 독특한 맛이 있었지만 전반적으로 맛이 좋았고 나는 접시를 완성했다. 나는 곧 맛이 배 / 파인애플 / 복숭아 감미료임을 깨달았다. 이것들은 내가 소비하지 않은 과일이며 내가 무엇을 먹고 있는지 알고 난 후에 제품을 완성하는 것을 망설였습니다.

나는 인내하고 먹는 도전에 직면 미니 와플 처음으로. 그들은 아마도 한 번도 맛이 없었습니다. 아마도 약간의 미묘한 메시지 때문일 것입니다.

에 대한 총 성분 반스 미니 와플 -물, 현미 가루, 감자 전분, 카놀라유, 배 / 파인애플 / 복숭아 감미료, 쌀겨, 베이킹 파우더 (모노 칼슘 포스페이트, 나트륨 피로 포스페이트, 중탄산 나트륨), 콩 레시틴, 소금, 탄산 칼슘, 콩가루, 구아 고무.

상자의 알레르기 정보-땅콩 또는 기타 견과류, 밀, 계란 및 유제품 성분을 함유 한 제품을 처리 할 수있는 장비로 제조 된 콩이 포함되어 있습니다. 이 사이트는 www.vanswaffles.com에 있으며이 브랜드를 보유한 시장 주식을 찾을 수 있습니다. 우편 번호에서 5 마일 이내에 Ralph 's, Costco, Smart & Final 및 Albertson이 모두 반스 상표. 그렇다고해서이 모든 상점에서 글루텐 프리 제품을 찾을 수는 없습니다.

특별 식을 따르는 사람들에게 추가되는 보너스는 Vans Club에 가입하여 이메일로 쿠폰 및 쿠폰을받는 것입니다. 그들은 또한 블루 베리 미니 와플과 초콜릿 칩을 판매하지만 글루텐 프리는 아닙니다.

각 서빙은 160 칼로리-40은 지방에서 나온 4 개의 와플 한 세트로 구성됩니다. 단 1 그램의 설탕, 2 % 철, 15 % 칼슘, 1 그램의 단백질, 12 % 나트륨, 4 % 섬유질 및 제로 콜레스테롤.

그만큼 반스 오리지널 밀 프리 미식가 와플 유제품, 계란, 효모, 콜레스테롤이없는 코셔입니다. 이들은 매우 맛있고 220 칼로리-지방에서 45 칼로리가 있습니다. 5g의 설탕, 4g의 단백질, 10 % iton, 20 % 섬유질, 9 % 칼슘이 있습니다. 이들의 재료는 다음과 같습니다.

물, 현미 가루, 감자 전분 가루, 단 쌀가루, 카놀라유, 쌀겨, 배 / 파인애플 / 복숭아 감미료, 소금, 콩가루, 콩 레시틴 및 구아 검.

토스터를 깨끗하게 만드는 데 시간이 오래 걸리고 와이어 랙의 토스터 오븐에서 2-3 분 동안 사용할 수도 있습니다. 서빙 크기는 3-상자 당 두 서빙을 의미합니다. 나는 토스터로 2 개만 먹었고 접시에 맞았습니다. 나는 와플에 국가 고치기와 무설탕 시럽을 사용했습니다.

나는 더 많은 칼로리가 있지만 미니 와플보다 이것들을 더 좋아하고 토스터와의 번거 로움을 덜어주었습니다. 비용은 Whole Foods Market에서 단지 $ 1.99였습니다. 이것들도 과일 감미료를 가지고 있지만 나에게는 눈에 띄지 않았고 더 바삭 바삭했습니다.

나는 이것을 계속 집어 들고 심지어 아들 니콜라스를 유혹하도록 유혹 할 수도 있습니다-그는 팬케이크를 선호합니다. 미니 와플 패키지는 9 온스의 오리지널 와플과 함께 7.5 온스입니다.