천식 증상 및 증상 이해

• 할 수있다 16, 2024

천식을 관리하는 것이 천식 관리의 목표입니다. 적절한 천식 관리를 통해 정상적이고 활동적인 생활을 즐길 수 있습니다. 우리는 적절한 천식 관리에 대한 지시를 들으며, 이로 인해 우리는 게으르고 안주하게 될 수 있습니다. 그러나 가능한 한 많은 천식 문제를 피하려면 일상적인 관리 및 증상 관리에주의를 기울이고 천식 증상이 악화 될 때 어떻게해야하는지 알아야합니다.

천식 조절
다음은 천식이 잘 조절되어 있음을 나타내는 징후 목록입니다.

• 일상 활동에는 제한이 없습니다.

• 일주일에 두 번 이하의 구조 흡입기를 사용해야합니다.

• 최고 유량은 개인 최고 수준의 80 % 이상입니다.

• 주당 2 회 미만의 주간 증상이 나타납니다.

• 한 달에 두 번 미만의 야간 증상이 나타납니다.

• 천식 증상은 1 년에 한 번 이하의 스테로이드를 필요로합니다.

천식이 조절되는 경우 처방 된대로 모든 약을 복용하고, 천식 유발 인자를 피하고, 건강한 식습관을 먹고 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다.

천식이 불안정하다
천식은 빠르게 불안정 해지고 통제 불능 상태가 될 수 있습니다. 다음은 천식이 불안정 해지는 일반적인 증상의 목록입니다. 이 중 하나만 가지고도 천식이 통제되지 않는다는 것을 나타낼 수 있습니다.

• 일주일에 2 일 이상 구조 흡입기를 사용해야합니다.

• 일상 활동에 한계가 있습니다.

• 주당 3 회 이상 야간 증상이 나타납니다.

• 최고 유량 판독 값은 개인 최고 기록의 60 % ~ 80 %입니다.

• 일주일에 두 번 이상 구조 약을 사용해야합니다.

• 천식 발작에는 1 년에 한 번 이상 스테로이드가 필요합니다.

천식이 불안정 해지면 의사가 개발 한 천식 행동 계획을 따르고 하루에 세 번 또는 최대 의사의 지시에 따라 피크 흐름을 관찰하여 피크 흐름을 모니터링하십시오. 증상이 지속되면 의사에게 연락하여 천식이 안정되고 통제력을 회복하도록 도와야합니다.

천식이 제대로 조절되지 않음
다음은 천식이 잘 조절되지 않았거나 천식 발작이 있음을 나타내는 징후 목록입니다. 다음 징후 중 하나라도 나타나는 경우 의사 나 보건 의료 서비스 제공자에게 도움을 요청하십시오.

• 일상 활동이 심각하게 제한되어 있습니다.

• 주간 증상은 하루 종일 지속됩니다.

• 하루에 여러 번 구조 흡입기를 사용해야합니다.

• 일주일에 4 박 이상 야간 증상이 있습니다.

• 최고 흐름이 개인 최고의 60 % 미만입니다.

• 천식 발작에는 1 년에 두 번 이상 경구 스테로이드가 필요합니다.

심각한 천식 발작의 또 다른 중요한 징후는 심한 천명 (들어가거나), 통제 할 수없는 기침, 빠른 호흡, 가슴 통증 또는 압박, 매우 단단한 목과 가슴 근육, 말하기 어려움, 파란 입술 및 / 또는 손톱, 증상이 악화되는 경우입니다. 구조 흡입기 사용. 천식 증상이이 시점에 도달하면 의사에게 연락하여 병원에 가면서 응급 조치를 취해야합니다.

천식 증상을 인식하고 이러한 천식 조절 신호를 이해하면 호흡을 쉽게 유지하는 데 도움이되고, 더 나아가서는 사랑하는 사람의 생명이나 생명을 구할 수 있습니다. 천식은 의사의 지시에 따라 처방 된대로 약을 복용하고, 천식 유발 물질을 피하고, 올바른 식사를하고 충분한 휴식을 취함으로써 건강을 유지함으로써 통제 할 수 있습니다. 최상의 삶을 누리려면 자녀와 천식을 관리해야합니다.

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비디오 지침: 천식의 8가지 종류와 증상 .이혁재 원장 (할 수있다 2024).