당뇨병에 걸릴 위험이 있는지 알아 보려면이 간단한 검사를 수행하십시오

• 할 수있다 19, 2024

600 만 명이 넘는 사람들이 제 2 형 당뇨병을 앓고 있으며 그것을 모르고 있습니까? 그들과 자신을 돕기 위해 무엇을 할 수 있습니까? National Institutes of Health는 45 세 이상은 당뇨병 검사를 고려해야합니다. 과체중이거나 비만인 경우 테스트를받는 것이 좋습니다. 다음과 같은 쉬운 테스트를 수행 할 위험 요소가 있는지 확인하십시오.


미국 당뇨병 협회 (American Diabetes Association)의 제 2 형 당뇨병 위험 선별 퀴즈.
질문에 예 또는 아니오로 대답하십시오.


Q : 과체중이거나 비만입니다.

Q : 당뇨병이있는 부모, 형제 또는 자매가 있습니다.

Q : 저의 가족 배경은 아프리카 계 미국인, 아메리카 인디언, 아시아계 미국인, 태평양 제도 인 또는 히스패닉계 미국인 / 라티노입니다.

Q : 임신성 당뇨병이 있거나 체중이 9 파운드 이상인 아기를 한 명 이상 낳았습니다.

Q. 저는 일주일에 3 번도 안되어 운동이 적습니다.

Q : 콜레스테롤 수치가 정상이 아닙니다. HDL 콜레스테롤 ( "좋은"콜레스테롤)이 35 이하이거나 트리글리세리드 수치가 250 이상입니다.

Q : 혈압이 140/90 이상이거나 혈압이 높다고 들었습니다.

National Institutes of Health에 따르면 7 개의 "Yes"중 1 개 항목에 답변 한 경우, 하나 이상의 예 답변은 제 2 형 당뇨병에 걸릴 위험이 있음을 나타냅니다. 이 검사는 유자격 의사 또는 의료 전문가 방문을 대신 할 수 없습니다. 특정 당뇨병 검사 요구 사항에 대해 의사와 상담하십시오.

예라고 대답했다면 의사에게 가서 공복 혈당, 포도당 내성 또는 A1C 검사를 원한다고 말하십시오. 귀하의 건강에 대한 책임은 귀하에게 있으며 의사에게이 검사를 요구하십시오.

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