박제 신선한 복숭아 레시피
가벼운 여름 디저트가 필요하십니까? 시간이 부족합니까? 박제 신선한 복숭아는 조립이 빠르며 저녁 식사를 제공하는 동안 구워 지거나 몇 시간 전에 구워 실온에서 제공 할 수 있습니다. 늦여름과 초가을에 많은 지역에서 현지 복숭아가 절정에 이르므로이 가벼운 디저트를 맛볼 수있는 최고의 시간입니다.
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먹거리는 버터, 갈색 설탕 및 구운 아몬드 (10 분 동안 350 ° 오븐에서 아몬드 전체를 토스트하거나 가볍게 갈색이되고 냄새가 좋을 때까지 시원하고 잘게 썬다)와 으깬 쿠키로 만들어집니다. 오븐에서 복숭아를 제거한 후, 소량의 리큐어를 각각에 붓고 촉촉함과 향을 첨가합니다. 알코올은 즉시 지글 거리고 증발합니다.

Stuffed Fresh Peaches는 대부분 과일이므로이 디저트를위한 공간이 항상 있습니다.

8 인분

버터 1 큰술

중간 크기의 신선한 복숭아 4 개

1/4 컵 버터
흑설탕 3 큰술
거친 코코넛 쿠키 3/4 컵
잘게 잘린 구운 아몬드 1/4 컵

아마 렛토 리큐어 2 테이블 스푼

달콤한 크림 휘핑 크림 2 컵
  1. 오븐을 350 °로 예열하십시오.

  2. 한 스푼에 8 개의 복숭아 반쪽을 넣을 수있는 2 쿼트 얕은 캐서롤 접시 바닥에 1 큰술 버터를 바르십시오.

  3. 끓는 물을 끓여서 복숭아를 넣고 끓는 물에 1 분 동안 두십시오.

  4. 복숭아를 얼음물 한 그릇에 옮깁니다.

  5. 복숭아를 반으로 줄이고 껍질과 구덩이를 제거하고 준비된 접시에 위로 자르도록 배열하십시오.

  6. 버터를 전자 레인지에 넣고 30-45 초 동안 또는 녹을 때까지 전자 레인지에 넣으십시오.

  7. 부드럽게 될 때까지 갈색 설탕을 저어주십시오.

  8. 쿠키 부스러기와 아몬드를 추가하십시오; 잘 섞다.

  9. 쿠키 크럼 혼합물을 복숭아 사이로 나누고, 약간 누르면서 먹거리를 작게 만듭니다.

  10. 20-25 분 동안 또는 먹거리가 약간 갈색으로 변할 때까지 굽습니다.

  11. 오븐에서 꺼내어 각 복숭아 위에 티스푼 아마레 또 리큐어를 붓습니다.

  12. 휘핑 크림을 따뜻하게 드십시오.

1 회 제공량
칼로리 168 지방에서 칼로리 118
총 칼로리 백분율 : 지방 70 % 단백질 4 % 탄수화물. 25 %

1 회 제공량에 대한 영양소 양
총 지방 13g
포화 지방 7g
콜레스테롤 31 mg
나트륨 95 mg
총 탄수화물 11g
식이 섬유 1g
설탕 0g
단백질 2g

비타민 A 13 % 비타민 C 5 % 칼슘 0 % 철 2 %




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