행복한 독신 생활을위한 전략

• 4 월 28, 2024

독신 생활 철학을 묘사 한 모토를 작성해야한다면, 그것이 무엇일까요? ``단일 인생은 희미한 마음을위한 것이 아닌가? '' ''한 번에 하루? 불확실성 또는 우울증에 적합합니다. 그렇습니다. 인생이 바빠도 불행이 닥칠 수 있습니다. 이전 좌우명을‘’가 마음에 들지 않으면 긍정적 인 변화를 줄 수 있습니다.’를‘’이점은 무엇입니까?’

독신이되어 외로움과 우울함을 느끼면 인생에 행복을 가져다 줄 수있는 끝없는 변화의 가능성을 겪을 때입니다. 독신 생활의 자유를 아는 것은 실제로 활기차고 자유로울 수 있습니다. 사실, 당신이 독신 일 때, 당신의 삶을 더 좋게 변화시킬 중요한 결정을 내릴 때, 당신 자신 이외의 다른 사람과 상담 할 필요가 없습니다. 독신이라는 것은 이런 종류의 자유를주고, 자유는 개인적인 책임을지게됩니다.

하지만 '행복하지 않다면 긍정적 인 변화를해야 할 때입니다'라는 모토를 모토로 '변경'을 빠르게하지 않는다는 점에 유의해야합니다. 너무 빨리 가면 나중에 후회할 수있는 몇 가지 결정을 내릴 수 있습니다. 머릿속으로 떠오르는 첫 번째 아이디어가 가장 단순 할 수도 있지만 문제의 근본 원인을 해결하지 못할 수도 있습니다. 불행의 근본 원인을 찾는 것이 필수적이며 때로는 필요한 관점을 얻기 위해 일상 생활에서 약간의 거리를 얻는 것이 필요할 수 있습니다.

더 큰 행복으로 인도하는 데 도움이되는 5 가지 간단한 전략 :

1. 하루 여행을하거나 주말 스파 휴가를 계획하고 혼자서 일하지 않는 인생의 사물을 골라야합니다. 아름답고 개인적인 특별한 노트북을 사서이 책을 사용하여 생각과 결정에 대한 일기를 유지하십시오. 일상에서 휴식을 취하면 인생에 대한 더 나은 시각을 얻을 수 있습니다.

2. 애완 동물을 키우십시오. 애완 동물을 키울 수있는 직업이 있다면 반드시 애완 동물을 키우십시오. 멋진 동물을 돌보는 것보다 펑크에서 벗어날 수있는 더 좋은 방법은 없습니다. 그러나 애완 동물을 돌보는 데 시간이 더 없다면, 필요한 느낌을 줄 수 있고 시간이 필요한 것만 찾으십시오. 관엽 식물, 작은 허브 가든 또는 컴퓨터 사용자 인 경우 온라인으로 입양 할 수있는 '가상'애완 동물 일 수 있습니다.
기억해야 할 중요한 점은 혼자 사는 데 집중하지 않고 행복 해지는 데 더 집중할 수있는 삶의 변화를 찾아야한다는 것입니다.

3. 혼자자는 것을 좋아하지 않는다면,‘아늑한 친구’베개에 몸을 맡기십시오. 이것들은 팔과 다리를 감싸거나 베개를 파트너의 팔에 껴안는 것과 같은 방법으로 말아 넣을 수있는 베개입니다. 이제‘농담이야?’ 내가 가장 놓친 것 중 하나는 따뜻한 몸에 껴안고 잠이 들었다. 그러나이 베개 중 하나를 얻는 데 투자했을 때 나는 훨씬 더 잘 잤다는 것을 알았고 혼자서 자고 있다는 사실에 대해서는 거의 생각하지 않았습니다. 시도 해봐. 당신은 그것을 좋아할 것입니다.

4. 운동, 운동, 운동! 나는 이것을 충분히 강조 할 수 없다. 하루에 10 분만 여유가 있어도 무언가를하십시오. 몸을 움직이십시오. 그렇게하는 것이 훨씬 나아질 것입니다. 더욱이, 당신이 진정으로 동기가 있다면, 오늘 어떤 종류의 마라톤을 준비 할 것인지 결정하십시오. 원인을 찾거나 DVD를 구하고 나만의 운동 계획을 세우는 자원 봉사자.

5. 마지막으로, 자신을 더 잘 돌볼 수있는 게임 계획을 전략에 포함 시키십시오. 이것이 가장 중요한 선택 일 수 있습니다. 건강하면 기분이 좋아지고 기분이 좋아지면 인생에서 더 나은 선택을 할 수 있습니다. 인생에없는 것에 대해 생각하는 데 시간을 소비하는 대신, 시간을내어 웰빙을 돌보십시오. 전적으로 개인의 성장과 건강에 전념하는 집이나 아파트에 공간을 마련하십시오. 명상을 위해이 공간을 사용하든, 더 나은 영양에 관한 책을 앉아서 읽을 수있는 장소로 사용하든, 하루 중 일부와 집안의 섹션을 사용하십시오.

더 행복한 독신 생활을하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 그러나, 당신은 덜 외롭고 덜 외로움을 느끼도록 노력하도록 동기를 부여하는 개인적인 모토를 만드는 데 필요한 시간과 에너지의 가치가 있다고 결정해야합니다. 더 많은 기쁨과 행복을 느끼도록 지금 결정하십시오. 그것이 현실이 될 것입니다.

비디오 지침: 독신 vs 결혼, 누가 더 행복할까? (4 월 2024).