단계 9 1/2; 약속

• 할 수있다 2, 2024

제가 AA 회의에 처음 갔을 때 나는 연회장이나 엘리베이터 크기의 방에 앉아 있었을 것입니다. 내가 거기에 있다는 것이 중요했습니다. “만약”회의에 계속 참석했기 때문에 많은 관심을 기울이지 않았습니다. 어쨌든 내 집에서 가장 가까운 곳에 참석할 것입니다. 나는 인류에게 알려진 모든 유형의 12 단계 복구 회의와 내가 들어 본 적이없는 커플을 보유하고있는이 지역에서 가장 큰 시설 중 하나에서 회의에 계속 참석했습니다. 이것이 언급이 중요한 이유는 중독에 관계없이 회복중인 모든 사람들을 포함시키고 1 단계에서 특정 중독의 이름을 지정하는 것을 제외하고 12 단계가 동일하다는 것을 계속 인정하고 싶어하기 때문입니다.

이 시설에서 몇 차례 집회를 한 후 아마 더 이상 눈물을 흘리며 앉아 있지 않아서 방을 비축하기 시작했고 모든 벽이 동기 부여가되었습니다. Bill W.와 Dr. Bob의 사진, 이름과 음주 날짜가 적힌 커피 잔, 모든 복구 문구, 십이 걸음, 열두 원칙과 그게 뭐죠? 약속? 잠시만 기다려주세요! 나는 다른 것들을 좋아하지만 내가 이런 것들을 가질 수 있다면 의심의 여지없이 나는 올바른 장소에 있습니다. 나는 그들을 원하고 지금 원한다!

약속은 좋은 소식이었습니다. 나쁜 소식은“9 단계를 마치기 전에 우리는 놀라게 될 것”이라고 말했을 때 그것은 단계 9 이후의 의미였습니다. 나는 12 단계가 있다면 약속은 6 단계 직후에 시작될 것이라고 생각했습니다. 문자 그대로 내가 그 문장을 어떻게 받아들 였는지 말할 때 너무 진지합니다. Step Nine을 지나가는 것이 나의 목표가되었습니다. 수정안을 끝내지 않고이 약속들을“받을 가치가있다”고 느낄 수있었습니다. 내가 이것들을 모두 쓰는 것을 싫어하는 한, 나는 그들이 당신들에게 친숙 할 수 있기 때문에, 당신이 오늘 들어야 할 것이기 때문입니다. 또는 당신이 그들에 익숙하지 않은 경우, 우리가 필요로하고 삶에서 원하지 않는 모든 것의 목록이므로주의 깊게 읽으십시오.

“개발의이 단계에 어려움을 겪고 있다면 절반이 지나기 전에 놀라게 될 것입니다. 우리는 새로운 자유와 새로운 행복을 알게 될 것입니다. 우리는 과거를 후회하거나 그 문을 닫지 않을 것입니다. 우리는 평온이라는 단어를 이해하고 평화를 알게 될 것입니다. 규모가 얼마나 떨어져 있더라도 우리의 경험이 다른 사람들에게 어떻게 도움이되는지 알게 될 것입니다. 그 쓸모없는 느낌과 자기 연민이 사라질 것입니다. 우리는 이기적인 것들에 대한 관심을 잃고 동료들에 대한 관심을 얻게 될 것입니다. 자기 탐색이 사라질 것입니다. 삶에 대한 우리의 모든 태도와 전망이 바뀔 것입니다. 사람들에 대한 두려움과 경제적 불안에 대한 두려움은 우리를 떠날 것입니다. 우리를 방해하는 상황을 처리하는 방법을 직관적으로 알 것입니다. 우리는 하나님 께서 우리를 위해 할 수 없었던 일을 우리에게 해주신다는 것을 곧 깨닫게 될 것입니다. 이 사치스러운 약속입니까? 우리는 생각하지 않습니다. 그들은 때때로, 때로는 느리게 우리 사이에서 성취되고 있습니다. 우리가 그들을 위해 일한다면 그들은 항상 실현 될 것입니다.” (알코올 중독자, 빅 북)

약속은 진짜입니다. 그들은“어쩌면, 때로는 일어날 수도 있습니다.”라고 말하지 않습니다. 각각은 의심의 그림자를 넘어서서 모든 것이“의지”일어날 것이라고 말하지만 우리는 그것들을 위해 노력해야합니다. 당신이 나와 같다면,“마침내. 나는 그것들을 갖고있어." 그런 다음 다음 날 일어나서 그 어느 때보 다 더 필요하다고 느끼기 때문에 하룻밤 사이에 무슨 일이 있었는지 궁금합니다! 그래도 이생이 아닌가요? 이러한 약속은 단계와 같습니다. 우리는 항상 완벽하지 않고 진보 할 것이기 때문에 그들과 그들 삶을 위해 매일 노력해야합니다. 약속은 또한 내가 그들 중 하나를 잃거나 그들 중 하나를 얻을 수 없다고 느낄 때 아마도 내 의지와 내 삶을 더 높은 권력으로 넘기지 않았기 때문일 것임을 상기시킵니다. 개인적으로 저는 경제 불안에 문제가 있습니다. 내가 할 때, 나는 나의“하나님 상자”로 돌아가서, 나의 필요 / 요청을 기록하고, 그것을 상자에 넣고기도하고 놓아 둡니다.

모든 단일 약속을 취하고 각각에 대해 책을 쓰는 것이 매우 유혹적이지만 나중에 예약 할 것입니다. 약속이 닿지 않는다고 생각하기 전에는 결코 도달 할 수 없다고 생각하고 생각하십시오. 그렇습니다. 일부는 미래 지향적이며 우리로 계속 일해야하지만 다른 사람들은 여러 번 깨달았습니다. 우리는 그들을 알고 감사하기 위해 시간을 들이지 않았습니다. 예를 들어, 처음 몇 달 동안이라도 하느님 께서 자신을 위해 할 수없는 일을 해 주셨다 고 말할 수없는 사람이 있습니까? 그리고 프로그램을 시작한 이후 인생에 대한 전망이 바뀌지 않았습니까?

나는 약속을 한 단계라고 생각합니다. 작업 단계 (9로 끝나는)와 유지 관리 단계 (10으로 시작하는) 사이에 있으므로 단계 9 ½이라고합니다. 약속은 나에게 성스러운 것이며기도와 명상입니다. 나는 여러분에게이 약속들 (12 개가 있습니다)을 각각 읽고, 묵상하고, 지금까지 당신의 회복에서 어떻게 성취되었는지를 적어 보라고 권합니다.당신은 놀랄 것입니다! 나는 여전히“반쯤 지나가는”방법을 이해하려고 노력하고 있지만 어쩌면 그럴 필요는 없습니다. 회복의 길에는“반쯤”마크가 없습니다. 한 번에 하루 씩 진정으로 삶을 살 수는 없습니다.

나마스테 '. 평화 롭고 조화롭게 여행을 떠나길 바랍니다.

페이스 북의 고마움 회복처럼. Kathy L.은 인쇄물, 전자 책 및 오디오에서 "The Intervention Book"(Conari Press)의 저자입니다.

비디오 지침: 파인딩블루9-1, 2, 3단계플레이 (할 수있다 2024).