천식에 위험한 간접 흡연

• 할 수있다 5, 2024

간접 흡연에서의 흡연과 호흡은 강력한 천식 유발 요인입니다. 질병 통제 센터 (CDC)에 따르면 모든 양의 흡연과 간접 흡연은 위험합니다. 천식이있는 경우 특히 그렇습니다. 파이프 연기가 담배 나 시가 연기보다 안전하다고 생각하는 사람들이 있습니다. 그러나 모든 연기는 폐를 손상시킬 수 있습니다.

연기가 우리 몸에 미치는 영향
모든 연기는 위험하지만 간접 흡연은 흡연자가 흡입 한 연기보다 훨씬 나쁩니다. 담배 끝에서 타는 연기에 4,000 가지가 넘는 화학 물질이 포함되어 있다는 것을 알고 있습니까? CDC에 따르면 수백 가지의 화학 물질은 인간에게 질병을 유발할 수 있으며이 중 70 가지 화학 물질은 암을 유발한다고 알려져 있습니다. 연기는 심장병, 폐암 등과 같은 질병을 유발할 수 있습니다. 담배 연기는 천식 환자에게 특히 위험합니다.

담배 연기는 폐의 섬모를 손상시키는 원인이됩니다. 섬모는 모발과 같은 구조로 폐의 불순물을 "제거"합니다. 섬모는 파도 같은 움직임을 사용하여 박테리아, 바이러스, 점액 및 자극제 (미립자 : 꽃가루, 먼지, 흡연 및 대기 오염 물질 등)를 제거합니다. 섬모가 손상되면 폐에서 오염 물질을 제거하기 위해 정화 작용을 수행 할 수 없습니다. 이로 인해기도가 막히고 염증과 부기가 발생하여 천식 어린이와 성인의 천식 증상이 악화 될 수 있습니다. 또한 연기로 인해 폐가 평소보다 더 많은 점액을 생성하여기도를 더 차단하여 천식 환자에게는 호흡이 더욱 어려워집니다.

아기와 어린이에게 위험한 간접 흡연
간접 흡연은 아기와 어린이에게 특히 위험합니다. 임신 중 흡연하는 여성은 태아에게 SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)의 위험을 높입니다. 유아가 간접 흡연에 반복적으로 노출 될 경우 SIDS 위험이 더 높습니다.

임신 중에 어머니가 담배를 피운 아이들은 천식이 발생할 확률이 10 배 더 높습니다. 또한 간접 흡연에 노출 된 어린이는 더 자주 아프며 다른 어린이보다 기관지염과 폐렴에 걸리기 쉽습니다. 간접 흡연으로 숨을 쉬는 아이들도 폐 성장 속도가 느려집니다. 그들은 또한 귀 감염과 천식에 더 취약합니다. 천식이있는 어린이는 간접 흡연에 노출 될 때 더 빈번하고 심한 천식 악화 및 발작이있을 수 있습니다.

흡연 및 간접 흡연이 성인에 미치는 영향
앞에서 언급했듯이 흡연 및 간접 흡연은 성인에게 심각한 건강상의 영향을 줄 수 있습니다. 간접 흡연으로 담배를 피우거나 정기적으로 호흡하면 폐암, 심장병 및 천식이 발생하기 쉽습니다. 흡연하거나 간접 흡연을하는 천식 성인은 더 빈번한 천식 악화, 더 심한 천식 발작을 경험할 수 있으며 기관지염 및 폐렴에 걸릴 위험이 증가 할 수 있습니다.

간접 흡연 노출을 제한하는 팁
다음은 본인 및 자녀의 연기 노출을 제한하는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.

1. 담배를 끊으. 이것은 쉬운 일이 아니지만 귀하와 자녀의 질병 위험을 낮추는 가장 좋은 방법 일 수 있습니다. 요즘에는 금연에 도움이되는 많은 프로그램과 약물이 있습니다. 의사는 귀하에게 가장 적합한 방법에 대한 유용한 조언을 제공 할 것입니다.

2. 아기 나 어린이 주위에 사람이 담배를 피우지 못하게하십시오. 이것은 분명해 보이지만, 자녀가 간접 흡연에 노출되지 않도록 보호하는 중요한 방법입니다. 여기에는 가족, 친구 및 간병인 (집이나 보육원)이 포함됩니다.

3. 임신 중이거나 담배를 피우지 마십시오.

4. 금연 구역을 만듭니다. 집이나 차 안에서 다른 사람 (가족이나 친구)이 담배를 피우지 못하게하십시오.

5. 흡연을 허용하는 식당 및 기타 장소는 피하십시오.

흡연과 간접 흡연은 우리 모두에게 위험하지만 천식이있는 사람들에게는 특히 위험 할 수 있습니다. 천식이있는 아기, 어린이 및 성인은 위험한 질병과 더 심각한 천식 악화 및 발작을 일으키기 때문에 사망에이를 수 있습니다. 금연을 유지하는 것은 간접 흡연의 영향으로부터 당신과 당신의 아이들을 안전하게 지키는 데 도움이되는 유일한 옵션입니다.

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비디오 지침: 간접흡연 여성 건강에 치명적…기형아 출산 위험 증가 / YTN 사이언스 (할 수있다 2024).