유산 후 아무 말도하지

• 할 수있다 13, 2024

유산을 경험하는 많은 여성들은 사람들이 무엇을 말해야할지 모릅니다. 그러나 사람들이 아무 말도하지 않으면 더 나빠질 수 있습니다.

딸을 잃었을 때 아들의 친구 중 한 명과 친해졌습니다. 나는 우리가 실제로 친구라고 말하지는 않지만 그 시점에서 소년들은 많은 시간을 함께 보내고 아들을 데 리거나 내릴 때마다 그녀를 보았습니다. 우리는 항상 임신과 아기에 대해 이야기했습니다. 그러나 딸을 잃었을 때 그녀는 그것에 대해 한마디도하지 않았습니다. 그녀는 내가 미안하다고 말하지 않았다. 그녀는 얼마나 끔찍한 말을하지 않았다. 그녀는 그런 일이 없었던 것처럼 행동했습니다. 그녀는 우리가 몇 달 동안 아기에 대해 이야기 했음에도 불구하고 전혀 임신하지 않은 것처럼 행동했습니다. 나는 그녀가 아무 말도 할 수 없다는 것에 놀랐습니다.

나는 이것이 일어날 때 사람들이 의미가 있다고 생각하지 않습니다. 나는 그들이 생각을 상실하게 될 것이라고 생각하지 않는다. 전혀 없습니다.

불행히도, 이것은 고립되고 소외감을 느끼게 할 수 있습니다. 그것은 당신의 손실이 큰 문제가 아닌 것처럼 느낄 수 있습니다. 그것은 대부분의 사람들이 실제로 생각하는 것은 아니지만 아마도 당신이 잃어 버릴 가치가 없다는 메시지를 보냅니다.

그렇다면 어떻게하면이 문제를 해결하고 기존보다 더 끔찍한 느낌을 피할 수 있습니까? 그 사람을 충분히 안다면, 아기와 상실을 인정하는 것이 중요하다는 것을 그들에게 알려줄 수 있습니다. 또한 그것에 대해 이야기한다고해서 기분이 나빠지지는 않을 것입니다. 내가 만난 대부분의 여성들은 임신이나 영아 손실을 경험 한 사람들이 그들의 손실을 이야기하고 싶어합니다. 때때로, 사람들은 그것을 키우면 두려워하며 그 사람에게 그녀의 상실을 상기시켜 줄 것입니다. 우리 대부분, 특히 초기에는 다른 것을 생각할 수 없습니다. 잊혀진 기억을 자아 낼 것이라고 언급하는 것은 아닙니다.

부탁을 부탁 할 수 있습니다. 연구에 따르면 실제로 사람이 부탁을하면 적어도 일시적으로 그 사람을 더 호의적으로 여깁니다. 또한 통신 회선을 열 수도 있습니다. 마지막으로, 특히 유산 후 도움이 필요한 것이 있다면 도움을받을 수 있습니다.

또한 사람들을 교육하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 최근 요가 교사 연수 과정에서 임신과 영아 손실에 대한 프레젠테이션을했습니다. 나는 그들이 이야기를 나누면 미래의 수업 중 한 사람에게 다가가는 데 도움이 될 것이라고 희망했습니다. 한 동료 학생이 물었습니다.“실제로 이런 유형의 상실 후에 무엇을 말할 수 있습니까?” 나는 그녀에게 가장 좋은 것은“죄송합니다”라고 말하는 것이라고 말했습니다. 나는 때때로 누군가가 당신에게 슬퍼한다는 것을 아는 것이 매우 큰 일이라고 설명했습니다. 그것은 아무 말도하지 않는 사람들에 대해 너무 실망 할 수있는 것입니다. 당신은 그들이 걱정하는지 모른다.

대부분의 사람들은 냉담한 바보가 아니라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 많은 사람들이 어떤 리소스를 지원하는 데 사용할지 모르지만 신경 쓰지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다.

비디오 지침: ※오줌까지참아가며 4시간동안 나는 아무말도 하지않았다※ (노래하는코트) (할 수있다 2024).