포켓 피스 검토

• 할 수있다 3, 2024

나는 종종 불교를 처음 접하는 사람에게 어떤 책을 추천하는지 묻습니다. 나는 항상 그 사람이 관심을 갖는 이유에 달려 있다고 말합니다. 누군가 명상에 주로 관심이 있는지, 부처 자신, 철학으로서의 불교, 또는 영적 기초로서의 불교에 따라 다른 책을 추천 할 것입니다. 관심있는 사람을 위해 생활 불교-일상 생활에서 기초 가르침을 실천하려고 시도-Allan Lokos 포켓 피스 : 깨달은 삶을위한 효과적인 실천 내가 가장 좋아하는 새로운 추천입니다.

Allan Lokos는 NYC의 Community Meditation Center를 이끌고 있으며 전 브로드 웨이 공연자입니다. 그는 오늘날 최고의 선생들과 함께 불교를 광범위하게 연구 해 왔지만 성임 된 종교 간 성직자이기도하며 불교에 대한 매우 영적인 접근 방식을 가지고 있습니다. 나는 이것이 불교에 관심을 갖기를 원하지만 반드시 자신을 불교라고 밝히는 데 관심이없는 많은 사람들에게 호소력이 있다고 생각합니다. 그럼에도 불구하고, 나는 이것이 헌신적 인 불교도에게도 멋진 책이라고 생각합니다.

에 포켓 피스로코 스는 불교의 10 가지 패러 미타 또는 10 가지 완벽에 중점을 둔다. 이것들은 불교가 그들의 실천의 일부로서 생각, 말, 행동으로 의식적으로 배양하도록 장려되는 10 가지 미덕입니다. 로코 스는 각 장마다 하나의 챕터를 바치며 관대함, 도덕성, 포기, 지혜, 즐거운 노력, 인내, 진실성, 결의, 사랑의 친절, 평등으로 해석합니다.

각 장의 초점은 일상 생활에서 이러한 미덕을 기르기 위해 적극적으로 일할 수있는 방법에 있습니다. 이를 위해 Lokos는 누구나 쉽게 탐색 할 수있는 '실습'또는 일상적인 행동, 명상 및 명상에 대한 권장 사항을 개발했습니다. 이것들은 각 장에서 자세하게 설명되어 있으며 책 끝의 부록에 요약 양식으로 나열되어 있습니다. 그들은 관대하에 "웃음을 가진 훌륭한 사람들"과 같은 매우 단순한 것에서부터 도덕적으로 더 관상적인 것까지 다양합니다.

"전화를 터치하면 전화를 걸거나 문자 메시지를 보내려고합니다. 내 의도는 무엇인가? 회의에 참석하려고 할 때 스스로에게 물어보십시오. 내 의도는 무엇인가?"

총 50 가지가 넘는 관행이 있습니다. Lokos는 매력적이고 접근하기 쉬운 스타일로 글을 쓰고 자신의 삶에서 얻은 많은 개인적인 이야기를 공유하여 각 패러 미타와 포켓 관행을 설명합니다. 이 이야기 중 일부는 아마도 뉴욕 중심의 로코 스의 독특한 뉴욕 생활을 반영한 것일 수도 있지만 진실하고 진심으로 모든 사람이 그들과 관련이 있다고 생각합니다.

대체로,이 책은 불교를 처음 접하는 사람이라면 누구나 매일 매일의 관점에서 접근하고자하는 훌륭한 책입니다. 또한 새로운 아이디어가 필요하거나 일상 생활을 실천하는 새로운 방법이 필요한 불교에 익숙하지 않은 사람들에게도 좋습니다.