호박 생강 푸딩 레시피
빠르고 쉬운 가을 디저트를 찾고 계십니까? 어때요? 호박 생강 푸딩? 즉석 푸딩 및 포장 된 생강 스냅과 같은 편리한 제품으로 제작 된이 개별 푸딩은 약 15 분 안에 조립할 수 있습니다. 필요한 경우 하루나 이틀 앞서 만들거나 주중에 디저트를 위해 마지막 순간에 만들 수 있습니다. 당신의 선택입니다.
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아이들은 푸딩을 좋아하고,이 호박 생강 푸딩의 가을 맛은 그들과 어른들에게 인기가 될 것입니다. 아이들은 푸딩을 직접 만들 수 있기 때문에 디저트 의무를 맡을 수 있으며 요리사는 식탁에서 저녁을 먹는 데 집중할 수 있습니다. 블렌더와 같은 가전 제품을 사용할 때는 어른이 주변에있는 것이 좋습니다. 성인을 사용할 수없는 경우 푸딩은 매끄럽게 될 때까지 손으로 함께 터질 수 있습니다.

4 인분

1 3 온스. 버터 스카치 인스턴트 푸딩 패키지
순수한 호박 통조림 3/4 컵
우유 1/2 컵

생강 빵 쿠키 부스러기 1 1/2 컵

달게 한 휘핑 크림
  1. 푸딩 믹스, 호박, 우유를 믹서기에 넣으십시오. 매끄러 울 때까지 혼합하십시오.
  2. 그릇에 즉시 부어 넣으십시오. 두껍게 될 때까지 앉아 보자.
  3. 쿠키 부스러기 2 테이블 스푼을 4 개의 작은 푸딩 그릇에 넣습니다.
  4. 푸딩 층으로 덮은 다음 2 큰술 부스러기.
  5. 나머지 푸딩과 나머지 부스러기 상단.
  6. 몇 시간 동안 덮고 냉장하십시오.
  7. 휘핑 크림과 함께 제공합니다.

1 회 제공량
칼로리 234 지방에서 칼로리 54
총 칼로리 백분율 : 지방 23 % 단백질 7 % 탄수화물. 70 %

1 회 제공량에 대한 영양소 양
총 지방 6g
포화 지방 3g
콜레스테롤 13 mg
나트륨 430 mg
총 탄수화물 41g
식이 섬유 1g
설탕 22g
단백질 4g

비타민 A 205 % 비타민 C 5 % 칼슘 0 % 철 37 %



비디오 지침: 노오븐 케토제닉 호박 푸딩 (할 수있다 2024).