땅콩 버터 취성 레시피

• 할 수있다 17, 2024

땅콩 취성은 간단히 땅콩, 설탕 및 일부 버터입니다. 설탕 대신 사용할 수 있다면 거의 모든 준비가 끝났습니다! 모든 땅콩 취성은 "땅콩 맛이 나는 평평한 끈적 끈적한 재료"입니다.

성분-

1 1/2 컵 피칸
말티톨 1 컵 (분말)
1/2 컵 버터

전자 레인지에서 버터를 녹여 시작합니다. 전자 레인지에 따라 보통 30 초에서 1 분 정도 걸립니다. 이것을 부드러운 열 위에 평평한 프라이팬에 넣으십시오. 땅콩 취성이 상대적으로 얇아 지도록 너비를 원합니다. 말티톨을 약동하십시오-잘 섞이도 록 계속 저어주십시오.

이것에 대한 정확한 과학은 없습니다. 황금 갈색을 찾고 있습니다. 견과류를 넣을 때를 기준으로 "나쁜"또는 "좋은"것이 아닌 것은 버터에 익힌 맛과 혼합물에 갈색 정도일뿐입니다. 그것이 당신에게 멋진 황금 갈색으로 보일 때, 피칸을 맨 위에 뿌립니다. 불을 끄고 식히십시오. 그렇게되면 딱딱하고 단단한 조각이됩니다.

이제 조각을 산산조각 내십시오! 비트를 즐기십시오.

그것은 전체 시트에 대해 약 12g의 탄수화물이므로 한 번에 얼마나 많이 먹느냐에 따라 1g 또는 2g을 섭취 할 수 있습니다.

다양한 종류의 견과류, 다른 종류의 첨가물-여기에서 수행 할 수있는 모든 종류의 변형이 있습니다. 그렇다면 버터는 0g의 탄수화물이라는 것을 기억하십시오. 어떤 너트를 선택하든 합계에 추가하십시오.


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