11 월은 감사의 달입니다

• 할 수있다 20, 2024

"당신이 가진 것을 원하고 가지고있는 것에 대해 감사 할 때, 그것은 진정한 번영입니다."-Ekhert Tolle.

요즘 우리가 너무 바빠서 한도에 도달했을 때, 우리가 고마워하는 모든 것에 대해 생각하는 데 시간을 내기가 어렵다는 것을 알고 있습니다. 그러므로 이번 11 월에 여러분이 인생의 좋은 것들을 반영하기 위해 매일 멈춰야합니다.

감사 목록에 포함하기에 너무 작은 것은 없습니다. 나는 지붕 오버 헤드, 번성하는 어린이들, 먹을 음식, 유익한 결혼 생활, 유익한 직업, 내 예술 등에 대해 감사합니다. 또한 작은 것들에 대해서도 감사합니다. 주. 며칠 전 저는 날씨가 좋았고 테라 플루를 구할 수 있다는 것을 감사했습니다. 전에 나는 아 got 다. 식료품 점에서 99 센트의 노트북과 짧은 줄에 감사드립니다. 이른 아침 도서관 시간에 감사하며 일하기 전에 거의 매일 방문 할 수 있습니다.

매력의 법칙에 따르면, 감사는 우리가 감사하는 것들을 더 많이 끌어들입니다. 많은 방법으로 감사를 표할 수 있습니다. 당신은 당신의 일지에 감사 한 것을 적을 수 있습니다. 또한 당신이 좋아하는 것을 주목할 때, 당신이 긍정적 인 것을 축하하거나 좋은 사건을 기억할 때 이것들은 모두 감사의 표현입니다.

물론 모든 형태의 감사의 어머니는 다른 사람에게 진심으로“감사합니다”. 그리고 그 사람은 반드시 당신을 개인적으로 또는 살아 있어야 할 필요는 없습니다. 나는 세계에 소설을 준 후기 작가 Charles Bukowski에게 빚을졌다 잡역부. 나는 매일 출근 할 때마다 그 책에 대해 생각합니다. 이 책은 감히 좋은 책이며 경험해 주셔서 감사합니다.

감사하는 것은 신체 건강에 좋습니다. 심리학자 Robert A. Emmons와 Michael E. McCullough는 감사하는 사람들이
더 조심스럽고 열정적이며 낙관적입니다. 또한 고마운 사람들은 육체적 질병이 줄었고 다른 사람들을 기꺼이 도와 주려고했습니다.

11 월에 고맙게 생각하고 나면 인생의 영원한 부분이되게하십시오. 몇 년 전에 여배우와 교육자 Leila Danette Smalls를 인터뷰했을 때, 그녀는 이별의 말로 나에게이 조언을 주었다. 그녀는“세계의 부족 사람들은 모두가 좋은 사람이되기 위해해야 ​​할 세 가지가 있다고 믿습니다… 첫째, 모두가 매일기도해야합니다. 둘째, 모두가 매일 감사를 표해야합니다. 셋째, 모든 사람이 매일 누군가 또는 무언가를 위해 봉사해야합니다.”

비디오 지침: 기적의시작 절대감사의 달 (할 수있다 2024).