골퍼를위한 새로운 시대

• 할 수있다 14, 2024

나는 영국의 Helen Seed로부터 내 골프장의 완벽한 나이에 관한 기사를 이메일로 받았다. 나이가 42로 언급되었고 83 세이고 여전히 골프를하고 있다는 사실에 관심이있었습니다. 일주일에 3-4 번 18 홀을 뛰는 한 완벽한 나이는 83 세라고 생각했습니다. :-) 기사를 보내달라고 요청하여 여기에서 검토하겠습니다.

Helen의 기사에 따르면 20 대 후반에 많은 축구 선수가 태워 질 수 있지만 나이가 많은 골퍼는 유효 기간이 훨씬 길다. Quinn Insurance British Masters의 연구 및 전문가 의견에 따르면 남성과 여성에게 가장 적합한 연령은 42 세입니다.

그들은 당신이 당신의 스윙을 완벽하게하고 경험, 체력, 코스에 대한 자신감, 인내심을 가지고 기술적으로 그들을 게임의 선두에 두어야한다고 말합니다. 연구에 따르면 최근 42 세는 코스의 정밀도와 정확성에 이상적인 평균 연령입니다. 그들은 평균 18 홀 이상의 평균 점수에서 200 명 이상의 세계 골퍼들과 확인한 것으로 보이며 40-45 세 그룹이 20-25 세의 나이를 남겨두고 목록에서 1 위를 차지한 것으로 보입니다.

이 테스트는 최고의 유럽 투어 골퍼와 함께 일하는 스포츠 물리 치료사 Cornel Driessen이 수행했습니다. 많은 사람들이 골프를위한 최고의 신체 조건으로 Tiger Woods를보고 있다고합니다. 그들은 우리 모두가이 게임을하는 이상적인 골프 시편이 있다고 말하며, 어느 수준, 성별 또는 나이에 상관이 없습니다.

Driessen은 최고의 골프 ​​퍼포먼스가 신체 컨디셔닝 및 신체와 마음의 훈련에 달려 있다고 믿습니다. 우리가 계속 연습하고 우위를 점한다면 우리 몸은 반응 할 것입니다. 이것은 우리를 성공으로 이끄는 많은 연습을 의미합니다. 우리가 더 어린 것들과 경쟁하려면, 우리 게임은 최고의 성능을 발휘해야합니다. Dreissen 씨는 자신과 함께 일하는 사람들에게 높은 수준의 체내 컨디셔닝 프로그램을 유지하기 위해서는 수년 동안 신체의 개별 요구에 맞게 조정해야한다고 설명합니다.

Lee Westwood는이 기사에서 US Open 전공에서 최고의 공연을하면서 미국에서 헤드 라인을 쳤을 때 언급되었습니다. 나는 그를 열린 곳에서 본 것을 기억하고 그가 날씬해졌고 그의 경기가 최고의 모습을 보였을 때 얼마나 자신을 개선했는지 생각했습니다. 리 웨스트 우드 (Lee Westwood)는 2008 년에 지금하고있는이 모든 일이 2018 년에 44 세가되었을 때 말하는 데 도움이 될 것이라고 말했다.

또 다른 골퍼는 나이젤 엘리스 (Nigel Ellis)라고 언급했다. 그는 골프 코스에서의 퍼포먼스가 28에서 18로 줄어듦에 따라 나이가 들어감에 따라 크게 향상되었다고 말했다. 나이가 들수록 확실히 돈을 지불해야합니다.

잉글랜드의 많은 골퍼들이 9 월 퀸 보험 영국 마스터스에서 리 웨스트 우드와 경쟁 할 것입니다. 이것은 골퍼들이 백만 달러 이상의 상금을 놓고 경쟁 할 때입니다.

이 기사는 또한 Quinn Insurance British Masters의 상업용이며 다음 사람들에게 연락 할 수 있습니다. Ruth weir, Susie Myers, Helen seed 또는 Vicki Lamb (이름이 first@mere.co.uk 인 이메일 주소 사용). 이 숙녀들은 Mere.Co의 홍보 관계입니다. 이 토너먼트에 대해 더 알고 싶은 사람이 있다면이 위대한 여성들에게 연락하십시오.

연습이 많을수록 골프 게임이 더 좋아질 것임을 증명하기 때문에이 기사는 매우 흥미로 웠습니다. 45 세 때 90 년대에 득점을 받았고 83 세 때 90 년대에도 득점을하면서 핸디캡을 많이 내렸다고 말할 수 없습니다. 18 홀을하기 전에 매번 연습을 많이합니다. . 저는 50 년 동안 골프를하면서 많은 골프 레슨을 받았습니다. 언젠가 내 게임이 다른 게임보다 낫고 정신 게임과 관련이 있다고 생각합니다.

주의가 산만 해지면 골퍼가 그 가장자리를 잃을 수 있습니다. 느린 플레이는 공을 치는 시간이 될 때 일부 플레이어가 준비되지 않았기 때문에 나를 가장 귀찮게합니다. 일부는 필요 이상으로 퍼팅 위에 서서 우리가 90 도의 열을 가할 때 해가 뜨거워지는 그린에 내려 앉으면 나에게 도달합니다. 우리는 주변에서 무슨 일이 일어나고 있는지에 대해 잘 모르는 선수가 있습니다. 나는 그것이 게임의 모든 부분이므로 시원하게 유지하려고합니다.

나이가 들었을 때 돌보지 않는 한, 나이는 게임과 관련이 없어야합니다. 올바르게 먹고 운동하고 정신적으로주의를 기울이는 것은 나이가 들어서야합니다. 많은 골퍼들이 통증과 통증을 겪고 있고, 일부는 당뇨병, 심장 문제 및 교정 무릎 수술을 받았지만 골프 게임을 좋아하기 때문에 여전히 거기에 있습니다.

이 기사를 보내 주신 Helen Seed에게 감사 드리며 올바른 건강한 생활에 관한 두 번째 기사를 검토하겠습니다.

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