NB3000 똑바로 운동 자전거
건강한 저탄수화물 생활 습관을 유지하는 일 중 일부는 매주 운동에 건강한 운동을 포함시키는 것입니다. 우리는 NB3000 Upright Exercise Bike를 통해 그렇게 할 수있었습니다.

우리는 몇 년 동안 노틸러스 NB3000 업라이트 운동 용 자전거를 보유하고 있으며 매우 만족합니다! 자전거 사용에 따른 자전거의 전체 리뷰입니다.

첫째, 자전거는 상자에서 바로 사용하기가 매우 쉽습니다. 우리는 좌석 높이를 설정하고 뛰어 올라 타기 시작했습니다! 자전거에는 외부 플러그 나 전선이 필요하지 않습니다. 페달의 힘에 따라 작동합니다.

빠른 시작 유형의 프로그램을 시작하고 바로 시작할 수 있습니다. 산길, 간격 및 기타 패턴이 프로그램되어 있습니다. 디스플레이는 호박색과 검은 색이므로 두 가지 색상이 있습니다. 무슨 일이 일어나고 있는지 보여주고 속도, 거리, 소모 된 칼로리 등을 추적합니다.

핸드 바를 잡거나 가슴 끈을 착용하면 심박수도 읽을 수 있습니다. 1-2 년 후 핸드 그립이 우리를 위해 작동을 멈췄습니다. 우리는 심지어 핸드 그립에 대한 간단한 유지 관리를 위해 지시를 따랐지만 더 이상 활성화되지는 않았습니다. 가슴 끈은 실제로 사용하기가 더 쉽기 때문에 손이 항상 올바른 위치에 놓여 있어야합니다.

운동이 끝나면 쿨 다운 기간이 있으며 장치는 얼마나 오래 갔는지 그리고 연속 스크롤로 얼마나 많은 칼로리를 타는 지에 대한 최종 통계를 스크롤합니다. 그래서 당신은 당신의 로그에 대한 숫자를 얻을 수 있습니다. 그러나 그것들은 무기한이 아닙니다. 실제로 페달을 밟으면 짧은 시간 안에 숫자가 사라집니다. 따라서 마지막에 페달을 밟을 때 필기구를 기록 할 수 있도록 노트북에 장치를 두는 것이 좋습니다.

기기의 주요 평평한 부분은 iPad 나 잡지 또는 Kindle을 내려 놓아 읽을 수있는 완벽한 제품입니다. 자전거를 TV로 조준하고 쇼를 보면서 운동 할 수도 있습니다. 자전거를 일상 생활에 더 많이 통합할수록 자전거를 사용할 가능성이 높아집니다.

페달링은 부드럽고 편안하며, 다양한 난이도로 초보자부터 경험이 풍부하고 강한 사람까지 모두에게 효과적입니다. 단거리 또는 장거리로 갈 수 있습니다. 좌석은 상당히 편안하고 바로 앞에 물병 랙이 있습니다.

아래쪽? 이 장치는 새 제품을 구입하는 데 상당히 비쌉니다 (정가는 $ 1900). 물론 당신은 훨씬 저렴하게 사용할 수 있습니다 :) 또한, 다른 장비와 마찬가지로, 가치가 있도록 그것을 사용해야합니다. 고전적인 속담은 운동 용 자전거 또는 러닝 머신이 완벽한 옷 더미 홀더를 만드는 것입니다. 열쇠는 자전거가 옷 더미 아래로 들어 가지 않도록하는 것입니다. 자전거를 사용하고 즐기십시오!

등급 : 4/5 언급 한 바와 같이 핸드 그립이 고장 나서야 실제로 사용하지 않거나 그립지 않습니다.

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