전자 레인지 호박 푸딩 레시피

• 할 수있다 18, 2024

호박은 가을의 전통적인 풍미이며,이 전자 레인지 호박 푸딩 및 파이 필링은 맛이 좋을뿐만 아니라 다양하고 빠르고 쉽게 만들 수 있습니다. 이 간단한 레시피는 간단한 디저트를 위해 그대로 제공하거나 호박 사소한 일에 적합합니다.
호박 나폴레옹과 호박 시폰 파이를 예로들 수 있습니다.

그것이 전자 레인지에서 제조되기 때문에, 가장 바쁜 요리사 조차도이 푸딩을 만들 시간이있어서 신선한 재료를 사용하고 상업용 포장 품종에서 널리 퍼진 "포장 된"맛을 피하십시오. 이 푸딩의 질감은 아름답게 설치되어 달리지 않기 때문에 특히 좋습니다.하지만 재료를 쉽게 섞을 수있을 정도로 부드럽습니다.

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8 1/2 컵 서빙

설탕 3/4 컵
밀가루 1/3 컵
1/8 작은 술 소금
호박 파이 향신료 2 작은 술

우유 1 3/4 컵
1/4 컵 휘핑 크림
계란 4 개
호박 통조림 1 컵

1. 설탕, 밀가루, 소금 및 호박 파이 향신료를 큰 전자 레인지 용기에 넣습니다.


2. 휘핑 크림과 계란을 털다.


3. 별도의 전자 레인지 용기에서 우유를 측정하고 3-5 분 동안 또는 뜨겁게 김이 올 때까지 가열합니다.


4. 뜨거운 우유를 설탕 혼합물에 넣으십시오.


5. 3 분 동안 높은 전자 레인지; 털어 내고 두껍고 끓을 때까지 전자 레인지.


6. 통조림 호박에서 털다.


7. 개별 서빙 요리 사이에 혼합물을 골고루 나누거나 9 "구운 파이 껍질에 부어 넣으십시오.

1 회 제공량
칼로리 203 지방에서 칼로리 65
총 칼로리 백분율 : 지방 32 % 단백질 12 % 탄수화물. 56 %

1 회 제공량에 대한 영양소 양
총 지방 7g
포화 지방 4g
콜레스테롤 124 mg
나트륨 99 mg
총 탄수화물 28g
식이 섬유 1g
설탕 19g
단백질 6g

비타민 A 142 % 비타민 C 3 % 칼슘 0 % 철 5 %

비디오 지침: 전자렌지로 간단하게 푸딩만들기 pudding (할 수있다 2024).