사랑과 분개

• 4 월 29, 2024

최근에 매주 기사를 읽는다면, 나는 주로 내 자신의 분개에 극심한 관심을 기울였습니다. 나는 4 단계와 5 단계를 몇 번 겪었으므로 여전히 분노를 품고 있다고 말할 수는 없지만 그것이 무엇인지 인정하고 노력하고 있습니다. 당신이 보낸 사람이 현재 당신의 삶에있는 사람이 아니고 미래에 결코 없을 때 분개를 쉽게 알 수 있습니다. 아마도 당신 (나)과 사람 (상대적으로 단기적인 관계) 사이에 실제 역사조차 없었을 것입니다. 이러한 유형의 원한은 우리의 회복에 들어오고가는 것입니다.

모든 신규 이민자가 진정으로 분개를 이해할 수있는 것은 아니라는 것을 깨달았습니다. 이것을 설명하기 위해 나는 4 단계를 더 쉽게 할 수있게하거나 회복중인 사람이 찾고있는“aha”순간을 제공 할 수있는 실제 시나리오를 공유해야합니다. 아마도 그것은 사람의 나이, 가족 단위의 기능 / 기능 장애 및 / 또는 그 사람이 살고있는 환경에 달려있을 것입니다. 우리 중 많은 사람들이 이제 감정적으로 되었기 때문에 모든 사람과 모든 것에 대한 우리의 원망을 나열 할 준비가되어있었습니다 4 단계를 처리 할 수 ​​있습니다. 하지만 후원을 통해 내가 찾은 것은 사랑하는 사람들에 대한 분노를 찾을 수없는 누군가가 있다는 것입니다.

어려운 점은 스폰서가 누군가에게 분노를 느끼도록 강요 할 수 없다는 것입니다. 의뢰자는 상담가 또는 심리학자 / 정신과 의사가 아니므로 환자의 비밀을 밝힐 수있는 단서를 찾고있는 누군가의 정신에 파고 있습니다. 그러나 스폰서는 스폰서가 사랑하는 사람들에게 전혀 원한을 찾을 수 없을 때 무언가 잘못 될 수 있음을 알고있는 사람입니다. 이것은 도덕적 목록에서 부정직하거나 철저하지 않은 것이 아닙니다. 중독자 / 알코올 중독자를 둘러싼 역기능 적 환경을 가상으로 만들었음에도 불구하고, 이는 헌신을 넘어서는 사람을 볼 수 없다는 것입니다.

나는 그들 주위에서 춤을 추는 대신 사실을 제시 할 수 있도록 그대로 말해 드리겠습니다. 또한 귀하가 말하는 내용이 Sponsee가 명시한대로 내 관찰이 아니라 사실임을 알고 싶습니다. 그녀는 18 살이고 1 살짜리 아이와 함께 냉정한 생활을하고 있습니다. 그녀는 감옥에서 6 개월을 보낸 중독자 / 알콜 중독자입니다. 그녀는 1 년이 조금 넘는 시간 동안 깨끗했습니다. 그녀는 개방적이고 매우 정직하며 4 단계를 시작하기 전에 그녀의 가족에 대해 말해주었습니다. 기능 장애가 표준입니다. 아버지는 감옥에 있습니다. 엄마는 마약 중독자입니다. 계모는 중독자입니다. 새로운 아기는“더러운”것으로 태어납니다. 형제, 자매, 숙모, 삼촌 모두 중독자 / 알콜 중독자. 무기, 모든 종류의 학대, 실업 등은 생활 방식의 일부입니다. 아니, 이것들은 라이프 스타일입니다!

그래서 우리가 원한을 나열 할 준비가 되었기 때문에, 그녀가 화를 내거나 누군가를 미워해야한다는 의미는 아니지만, 불편한 생각이나 기분이 좋지 않다면 그 사람이 원한으로 간주된다고 잘못 생각한 것입니다. 그녀는 그 종류를 얻었다. 그녀는 분개 목록에 엄마를 넣을 수 없었습니다. 왜? 이것이 엄마 였고 그녀를 사랑했기 때문입니다. 나는 그녀를 흔들어 그녀의 엄마가 그녀에게 무엇을했는지 살펴보고 싶었지만 물론 그럴 수 없었습니다. 내가 말한 것에 관계없이 그녀는 단지 사랑을 느낄 수 있었고 어떤 식 으로든 엄마를“피해자”로 여겼습니다. 그녀는 그녀를 불쌍히했다. 그녀의 엄마는 여전히 사용하고 있었고 그것을 용서할 수 없었지만, 엄마에 대해 잘못 생각하는 것은 너무 커서 처리하기가 어려웠습니다.

나는 그녀가 엄마를 사랑하지 않았다고 말하려고하지 않았습니다. 그녀는 여자 아기가 있기 때문에 어머니와 딸의 건강한 관계가 무엇인지 이해하기 시작했습니다. 엄마와 함께 마약을하는 것이 정말 멋지지는 않았습니다. 내가 마지막으로 그녀에게 한 말은 "엄마가하지 않았거나 말하지 않았다고 말한 적이 있습니까?" 이 문장은 판도라의 상자와 같았습니다. 왜냐하면“문장”만큼 비판적으로 들리지 않았기 때문입니다. 다음 주에 그녀는 나에게“엄마를 명단에 올렸습니다!”라고 말했습니다. 그녀는 실제로 흥분했고 심지어 그것이 큰 돌파구라고 생각했습니다. 우연히도 (하나님의 은혜로), 그녀의 동생 (전 중독자)은 엄마에 대해 일종의 주현절을 가지고 있다고 말했고, 그녀가 엄마에게 문제가 있다고 생각했을 때 혼자가 아니라고 설명했습니다. 그녀는 어머니의 선택이 이기적으로 남아 있음을 마침내 인식했기 때문에 더 이상 어머니에 대해 이야기하지 않습니다. 그녀는 또한 엄마를 사랑할 수 있지만 과거 나 현재의 행동은 할 수 없다는 것을 알고 있습니다. 마지막으로, 그녀는 자신이 존재하지 않았던 어린 아이의 삶을 볼 수 있습니다.

회복에 상당히 익숙한 많은 남성과 여성은 원한 전체에 대해 그러한 어려움을 겪습니다. 나는 그것이 단어 자체라고 생각합니다. 그것에 대해 어떤 종류의 "의미"가 있지만 70 년 동안 일한 것을 바꾸려고하지 않습니다! 그러나 오늘날 많은 회원들이 너무 어리고 가족이나 친구와 감정적 인 유대가 있습니다. 그들은 감정적으로 미숙합니다. 우리 대부분이 나이 때문에 생겨났습니다.그들이 누군가를 사랑하기 때문에“원한”이라는 단어를 얻지 못하는 것 같은 경우, 내가 한 말을 사용하십시오. 사소한 것들이 있지만 그 기초가 될 수 있습니다. 이것은 사람이 상상할 수 있었던 것보다 더 철저한 기회 일 수 있습니다. 당신이 이것을 시도하고 당신의 sponsees 또는 심지어 자신을 위해 작동하는 경우, 알려주세요 다음 전달!

나마스테 '. 평화 롭고 조화롭게 여행을 떠나길 바랍니다.